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林莉 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
??平躺時(shí)有胸悶、呼吸不暢的癥狀????，這是怎么回事？下面我給你解答一下吧。????
??1、呼吸系統(tǒng)的疾?。何医釉\過的患者里面有很多都出現(xiàn)過類似的情況，有的檢查出是慢性支氣管炎，有的是支氣管哮喘，當(dāng)然還有的可能是肺氣腫、肺栓塞。
??2、心臟疾?。何疫€見過一些心臟患者的疾病，包括心力衰竭、心包積液等，也會(huì)出現(xiàn)這些癥狀，而且伴有心悸、心前區(qū)疼痛、下肢水腫這些癥狀。
??3、神經(jīng)功能紊亂：焦慮、緊張等情緒因素可能導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，從而引發(fā)胸悶和呼吸不暢。
因此，出現(xiàn)這種情況時(shí)，應(yīng)盡快就醫(yī)檢查，以明確病因。另外，為了預(yù)防上述疾病的發(fā)生，我建議：
????1、保持樂觀情緒：每天笑一笑，疾病繞道走，所以笑是最好的良藥，我們沒事干，就可以給自己找點(diǎn)樂子????。
????2、保持充足睡眠：如果你經(jīng)常能夠早睡早起，保證每天睡夠8個(gè)小時(shí)，那你的身體倍棒??。
????3、保持個(gè)人衛(wèi)生：勤洗手，勤洗澡，勤換衣物，這些都屬于預(yù)防疾病的基礎(chǔ)，如果實(shí)在懶得動(dòng)手，可以選擇智能機(jī)器??。
????4、定期做檢查：一般可以根據(jù)自己的情況制定檢查的時(shí)間，比如一個(gè)月一次或者半年一次，如果發(fā)現(xiàn)問題能夠及早的解決它??。
????健康是人生最重要的財(cái)富，希望我的這些建議對(duì)你的健康有幫助????。
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