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褚彥璽 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
手肘酸痛導(dǎo)致的原因有很多種，通常情況下患有手肘關(guān)節(jié)痛的病人是要看骨科或者疼痛科的。手肘關(guān)節(jié)周圍的肌腱、韌帶、肌肉，都會因為肘關(guān)節(jié)反復(fù)彎曲活動，或過度的力量訓(xùn)練，導(dǎo)致周圍軟組織中出現(xiàn)大量的乳酸，刺激局部產(chǎn)生疼痛的癥狀，造成肘關(guān)節(jié)疼痛，久而久之從而出現(xiàn)慢性的炎癥。如果病癥沒有好反而更加的嚴(yán)重，建議去到正規(guī)醫(yī)院，做肘關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，明確原因后對癥治療。
手肘酸痛的原因
1、如果長時間的伸肌受力過大，就會造成這個根部慢慢勞損，出現(xiàn)無菌性炎癥，所以說會出現(xiàn)疼痛。
2、如果是由于用力過度或者是劇烈運動，這種情況出現(xiàn)的疼痛經(jīng)過3~5天就會自行緩解。
3、中年人群易出現(xiàn)手肘關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)的酸痛，可能是骨質(zhì)疏松的原因?qū)е?，但也有可能是風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎。
手肘酸痛怎么辦
1、一定要多多注意臥床休息，避免大量活動或者提重物，不要繼續(xù)做一些重體力的工作，以防加重癥狀?？梢赃M(jìn)行熱敷、按摩等幫助緩解癥狀。
2、最好采用外部藥物治療，如敷中醫(yī)膏藥，可以達(dá)到活血化瘀，止痛的效果。同時要注意多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，補(bǔ)充營養(yǎng)。
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