最近大姨總是干咳不停，讓我們都擔(dān)心不已。大姨總是笑著說：“沒事，就是喉嚨有點(diǎn)癢?！钡粗諠u消瘦的身影，我們?cè)跄懿粨?dān)心？家族群里議論紛紛，有人說：“一直這樣干咳，會(huì)不會(huì)變成白肺啊？”這話一出，大家都陷入了沉默。
帶著這個(gè)疑問，大姨去了醫(yī)院。經(jīng)過檢查，醫(yī)生告訴我們，干咳并不直接導(dǎo)致白肺，但長時(shí)間的干咳可能是肺部問題的癥狀之一。
干咳除了吃藥，也可以試試貝母粥！?? 貝母是個(gè)好東西，潤潤的，適合干咳。做法分享給大家：
步驟來啦：
?? 第一步：把大米洗得干干凈凈，然后放入鍋中。記得要用清水哦，這樣煮出來的粥更清爽。
?? 第二步：加入適量的水。這里有個(gè)小竅門，水不要太多也不要太少，一般是大米的5-6倍水量，這樣煮出來的粥稠度剛剛好。
?? 第三步：開火啦！先用大火把水煮開，然后轉(zhuǎn)小火慢慢熬。記得要時(shí)不時(shí)攪拌一下，防止粘底哦。
?? 第四步：當(dāng)粥煮到七八分熟的時(shí)候，就可以加入我們的秘密武器——貝母粉啦！輕輕撒上一層，然后用勺子攪拌均勻。
?? 第五步：繼續(xù)用小火煮個(gè)幾分鐘，讓貝母的營養(yǎng)和大米完美融合。這個(gè)時(shí)候，你會(huì)聞到一股淡淡的清香，超誘人的！
?? 第六步（可選）：如果你喜歡甜粥的話，最后可以加入適量的白糖或者冰糖，攪拌均勻后就可以關(guān)火啦！
愿我們都能珍惜身體，健康快樂地生活。
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