怎樣讓皮膚變白
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趙振霞 主治醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 整形美容科
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想讓皮膚變白可以通過食療的方式，或者注射美白針達到目的。
1、食療。平時生活當中可以多吃富含維生素C、維生素E的新鮮水果或者蔬菜，如檸檬、火龍果、橙子、蘋果、香蕉、獼猴桃、橘子等，可以起到抗氧化和變白的效果。還可以吃富含膠原蛋白的食物，如雞爪、豆?jié){、牛奶、豬蹄等。
2、注射美白針。美白針的主要成分是維他命C和谷胱甘肽，通過注射美白針可以使皮膚的黑色素減少，還能夠改善皮膚粗糙和暗黃，達到美白的效果。
想要讓皮膚變白，平時生活當中也要注意做好皮膚的保養(yǎng)。
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