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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
葡萄吃了是否會(huì)胖需要根據(jù)具體情況判斷，如果適量吃葡萄，一般不會(huì)胖，如果大量吃葡萄，可能會(huì)胖。
葡萄是常見的一種水果，可以生食或制成葡萄酒、葡萄干。葡萄中含有豐富的維生素C、維生素P、鈣元素、鐵元素、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì)。適當(dāng)吃些葡萄，能夠補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，并不會(huì)導(dǎo)致身材發(fā)胖，不用過于擔(dān)心。
葡萄除了以上營養(yǎng)物質(zhì)以外，還含有較多的糖分，有助于改善低血糖的癥狀。但如果一次性攝入過多的葡萄，或者經(jīng)常吃較多的葡萄，可能會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的糖分無法被代謝，最終轉(zhuǎn)化為脂肪堆積在體內(nèi)，導(dǎo)致身材肥胖。
葡萄含有較多的營養(yǎng)物質(zhì)，而且葡萄中含有的膳食纖維還有助于腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于輕度的便秘能夠起到緩解作用。但是在吃的時(shí)候一定要控制攝入量，避免攝入過多，影響個(gè)人的身體健康。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣以及飲食習(xí)慣，避免經(jīng)常熬夜或者暴飲暴食，在進(jìn)食任何食物時(shí)，都不宜一次性攝入過多，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，影響胃腸健康。
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減肥吃葡萄會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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吃了甲亢藥為什么會(huì)胖
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吃糖會(huì)胖嗎
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脾胃濕熱會(huì)胖嗎
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胖會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)嗎
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甲減會(huì)胖嗎
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吃葡萄會(huì)胖嗎
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豆花吃了會(huì)胖嗎
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劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
芋艿吃了會(huì)胖嗎
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太平餅干吃了會(huì)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
雞排吃了會(huì)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
全麥餅干吃了會(huì)胖嗎
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葡萄吃多了會(huì)胖嗎
葡萄為葡萄科葡萄屬木質(zhì)藤本植物，也是一種常見的水果。葡萄含有大量的水分，還含有鈣，磷等方法的營養(yǎng)元素，吃葡萄對(duì)維持身體健康有比較好的益處。葡萄經(jīng)常被用于釀酒，制作葡萄干，生吃也是可以的。葡萄口味酸甜，... 詳細(xì)»
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馬蹄吃了會(huì)胖嗎
少量吃一些馬蹄，并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有身體偏胖，馬蹄的熱量并不高，所以減肥期間也可以適當(dāng)應(yīng)用，馬蹄含有蛋白質(zhì)以及維生素，營養(yǎng)價(jià)值比較高，含有豐富的碳水化合物和糖分。所以，減肥期間還是不能夠多吃，否則也容易導(dǎo)... 詳細(xì)»
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豆花吃了會(huì)胖嗎
豆花吃了通常不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有身體發(fā)胖，豆花可以有效的增加飽腹感，就會(huì)有效的減少一些其他食物的攝入，同時(shí)還能夠補(bǔ)充人體所需要的多種營養(yǎng)成分，豆花中含有豐富的礦物質(zhì)，而且還含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪含量是比較低... 詳細(xì)»
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吃了又吐了會(huì)胖嗎
吃了又吐了是否會(huì)胖，需要根據(jù)嘔吐的頻率決定。1、不會(huì)胖：若只是短期內(nèi)采取吃完嘔吐的方式將胃內(nèi)食物排出，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的水分和營養(yǎng)物質(zhì)一起排出到體外，減少食物在胃內(nèi)停留的時(shí)間，使體重有所下降。2、會(huì)胖：... 詳細(xì)»
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吃了就躺著肚子會(huì)胖嗎
吃了就躺著，很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有肚子偏胖的情況發(fā)生。食物的熱量不能夠很好的消耗，就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有脂肪的堆積。平時(shí)吃完飯后還是要適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，這樣才能有利于促進(jìn)消化吸收，也有利于促進(jìn)熱量的消耗。平時(shí)要嚴(yán)格做好... 詳細(xì)»
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