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袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 內(nèi)分泌內(nèi)科
只要不是過(guò)量食用，吃豬肝是不會(huì)發(fā)胖的。豬肝中含有豐富的鐵、磷元素。豬肝也是人體造血不可或缺的原料之一，豬肝中含有豐富的蛋白質(zhì)，有利于兒童的智力發(fā)育和身體發(fā)育。且豬肝中還含有多種抗癌物質(zhì)，例如維生素c、硒等，含有抗疲勞的特殊物質(zhì)，常吃豬肝還可逐漸消除眼科病癥，適量攝入是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。
但是患有基礎(chǔ)性疾病的患者最好少吃。每一百克豬肝中的熱量大約為129大卡，豬肝的熱量其實(shí)也不是很高，大約和等量的米飯的熱量差不多，而且其中的碳水化合物也不高，不過(guò)量攝入是不會(huì)導(dǎo)致發(fā)胖的。但是豬肝中的膽固醇和脂肪含量較高，尤其是高脂血癥等患者要少吃。
豬肝是豬的身體中儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官，里面含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還有一定的補(bǔ)血作用，還可以改善貧血患者的造血系統(tǒng)生理功能，是一道很好的補(bǔ)血佳品。
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喝中藥會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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吃饅頭會(huì)發(fā)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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氣血不足會(huì)發(fā)胖嗎
黃漢超 主任醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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結(jié)腸癌會(huì)發(fā)胖嗎
龔瑾 主任醫(yī)師
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喝紅糖會(huì)發(fā)胖嗎
秦敏 主任醫(yī)師
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太和縣中醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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豬肝會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
杏仁會(huì)發(fā)胖嗎
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芋頭會(huì)發(fā)胖嗎
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劉紅波 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
酒釀會(huì)發(fā)胖嗎
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晚上吃豬肝會(huì)發(fā)胖嗎
豬肝是指豬的肝臟。肝臟是動(dòng)物體內(nèi)儲(chǔ)存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，是最理想的補(bǔ)血佳品之一，具有補(bǔ)肝明目、養(yǎng)血、營(yíng)養(yǎng)保健等作用，可用于治療血虛萎黃、夜盲、目赤、浮腫、腳氣等癥。晚上經(jīng)常吃豬肝... 詳細(xì)»
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魚(yú)肉會(huì)發(fā)胖嗎
吃魚(yú)通常不會(huì)導(dǎo)致肥胖。魚(yú)肉含有大量不飽和脂肪酸，可以降低人體中的膽固醇，并且魚(yú)肉比較容易被消化吸收，不容易形成脂肪堆積在體內(nèi)。魚(yú)肉營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含葉酸和維生素，具有一定的滋補(bǔ)作用。在減肥期間，肥胖者甚... 詳細(xì)»
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蠶豆會(huì)發(fā)胖嗎
蠶豆也可叫做胡豆或南豆，是一種十分受人喜愛(ài)的食物，因其營(yíng)養(yǎng)豐富的特點(diǎn)，既被作為糧食食用、又常被制成零食，因此蠶豆的做法與口味都很多樣。蠶豆屬于營(yíng)養(yǎng)及其豐富的食物，其含有豐富的蛋白質(zhì)，且賴(lài)氨酸的含量尤其... 詳細(xì)»
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淀粉會(huì)發(fā)胖嗎
淀粉是一種碳水化合物，是人類(lèi)主要的能量來(lái)源之一。它存在于許多食物中，如大米、面包、面條、土豆等。淀粉本身不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖，過(guò)量攝入淀粉所引發(fā)的問(wèn)題可能會(huì)導(dǎo)致體重增加，具體原因如下：1.淀粉是碳水化合物... 詳細(xì)»
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便秘會(huì)發(fā)胖嗎
便秘是指人體排便困難，長(zhǎng)期便秘，會(huì)造成腹痛，腹脹或者肛門(mén)周?chē)奶弁椿蛘吒亓训?，甚至出現(xiàn)痔瘡等疾病。所以平時(shí)一定要保持良好的生活習(xí)慣和飲食方式，作息要規(guī)律，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捄瓦\(yùn)動(dòng)?；颊咝枰嗪人?，多吃... 詳細(xì)»
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