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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
一名叫豆豆??的小患者，因為食欲下降、腹脹??等癥狀來到診室就診，家長表示孩子最近的情緒也不是特別穩(wěn)定，經(jīng)過檢查后我診斷豆豆的這些癥狀是脾胃虛弱引起的，便告訴了他的家長需要通過這些方法進行調(diào)理??：
??1、飲食調(diào)整：平常不能吃油膩辛辣的食物，多吃新鮮的蔬菜水果，比如蘋果、黃瓜、白菜等，同時也不能吃得太飽。
??2、情緒調(diào)整：孩子時常情緒不好也會引起脾胃虛弱，家長應(yīng)該經(jīng)常和孩子溝通聊天、做游戲等，幫助孩子保持愉快的心情。
??3、推拿按摩：家長可以經(jīng)常給孩子做一些適當(dāng)?shù)耐颇冒茨Γ热缛喔共俊⒛蠹沽旱?，可以幫助增強脾胃功能?/p>
??4、服用藥物：根據(jù)豆豆的情況，我給他開了一些醒脾養(yǎng)兒顆粒和小兒健胃消食片，這些中成藥物具有平肝瀉火、健脾和胃的作用。
另外，調(diào)理脾胃需要一定過程，所以我又告訴了豆豆家長需要注意輔助??孩子這樣做：
??1、適量增加運動：運動量不夠的話脾胃功能得不到刺激，平常需要每周抽出兩次運動時間，單次運動時間保持在30分鐘以上，可以選擇跑步、跳繩等。
??2、適量增加飲水：喝水量每天保持在1500毫升以上，有助于提高胃腸道的蠕動，減輕胃腸道負擔(dān)。
??3、堅持調(diào)理：按摩、調(diào)整飲食、服用藥物等都需要堅持，并且服用的藥物不可以隨意增減藥量，不然可能無法起到好的調(diào)理效果。
經(jīng)過豆豆家長日常生活的配合，兩個月后豆豆的脾胃虛弱情況已經(jīng)好了很多，體重和身高都有所增加??。
身邊有同樣情況的兒童，可以將這篇文章轉(zhuǎn)發(fā)給他的家長哦！??
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