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肝火旺盛怎么調(diào)理最快

張興明
張興明 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科

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肝火旺盛通過藥物調(diào)理是比較快的,比如加味逍遙丸等。具體用藥要因人而異,畢竟每個人的身體情況是不同的。

如果在有必要使用藥物調(diào)理的情況下,要遵醫(yī)囑不要自己隨意的增減藥物的藥量,以免影響身體的恢復。平時在飲食當中,不要吃辛辣刺激過于油膩的食物,不然就有可能會加重肝火旺盛的情況。

可以吃新鮮的蔬菜和水果,盡量以清淡為主,但是要注意營養(yǎng)均衡,也可以多喝一些水。同時要調(diào)節(jié)好自己的情緒,保持精神愉快、心情舒暢。

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