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李巖峰 副主任醫(yī)師 上海市第六人民醫(yī)院 骨科-骨外科
剛到門診沒多久，就有一個朋友給我打電話，??說他從網(wǎng)上看了肱二頭肌反射，他很好奇，但是并不了解這是啥意思？想要讓我給他說道說道。
我是這樣給他說的：??肱二頭肌反射是說在叩擊肱二頭肌時產(chǎn)生的屈肘反射。正常的時候叩擊肱二頭肌會快速收縮，上臂也會快速的上升。如果在叩擊肱二頭肌的時候，上臂屈曲動作減少，甚至是消失，可能提示肱二頭肌反射異常。
我又告訴他，為了防止他的肱二頭肌反射出現(xiàn)異常，在生活中這樣做比較好：??
??1、注意勞逸結(jié)合：無論是在運動或者是工作的時候，都需要保護(hù)好自己，避免局部過度勞累，這樣能夠防止它出現(xiàn)異常，建議工作1小時，休息15分鐘。
??2、做好防寒保暖：在溫度降低的時候要做好保暖工作，除了可以適當(dāng)增加外套以外，晚上睡覺的時候可以將手臂放在被子里面。
??3、前往醫(yī)院就診：如果感覺肱二頭肌反射出現(xiàn)異常，也需要及時來醫(yī)院，這樣有利于及早診斷、及早治療。
這個朋友聽了我所說的，表示也明白了過來。如果屏幕之前的你對這個比較困惑，也可以一起來交流分享。??
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