那天，我的一個(gè)同事她感到頸項(xiàng)疼痛、??頭暈頭痛，仿佛整個(gè)世界都在旋轉(zhuǎn)。她給我說原本以為只是普通的頸椎不適，沒想到癥狀卻逐漸加重，甚至出現(xiàn)了心前區(qū)的疼痛。那種突如其來的痛感，像是有人在她的胸骨中段狠狠捶了一拳，讓她幾乎喘不過氣來。
我急忙陪她去了醫(yī)院，??經(jīng)過一系列檢查，醫(yī)生告訴她，她可能患上了頸心綜合征，我們對(duì)這個(gè)病都很陌生，問這個(gè)是有什么表現(xiàn)？
醫(yī)生給我們講解了一下，頸心綜合征是由于頸椎病、頸椎的退變和增生，引起頸部交感神經(jīng)、神經(jīng)根、脊髓以及椎動(dòng)脈等損傷，從而所引起的心臟的一系列問題，包括心慌、胸痛、心律不齊、心絞痛等。
聽到這我們有了一點(diǎn)點(diǎn)的了解。醫(yī)生繼續(xù)講到，頸心綜合征是在頸椎退行性改變的基礎(chǔ)上發(fā)展的，不僅會(huì)有頸椎病的表現(xiàn)，如頸項(xiàng)部疼痛、頭暈、頭痛，還會(huì)出現(xiàn)心前區(qū)的疼痛，還有可能會(huì)出現(xiàn)心前區(qū)疼痛，常突然發(fā)作，疼痛位于胸骨中或上段后，可放射至肩、臂、手。
我們聽完，表示已經(jīng)了解了，后面醫(yī)生給她開了??一些非甾體類抗炎藥、肌松劑、活血化瘀類中成藥并建議她適當(dāng)進(jìn)行頸部和肩部的鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量來緩解癥狀。
同時(shí)醫(yī)生??還給她說了一些頸心綜合征的日常注意事項(xiàng)，我給大家分享下：
1、?? 戒煙戒酒，健康第一步
頸心綜合征的日常護(hù)理首先要從戒煙戒酒開始哦！煙草和酒精都是對(duì)身體有害的刺激物，長(zhǎng)期攝入會(huì)加重病情。所以，下定決心，遠(yuǎn)離煙酒，為健康打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)吧！
2、??? 飲食健康，遠(yuǎn)離油膩
飲食也是頸心綜合征日常護(hù)理中非常重要的一環(huán)哦！我們要盡量少吃油膩的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉以及其他油炸食品。這些食物不僅容易導(dǎo)致身體肥胖，還會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)。
3、?? 低鹽飲食，多吃蔬果
另外，我們還要盡量低鹽飲食哦！少吃鹵蛋、腌菜等高鹽食品，烹飪食物時(shí)也要少放鹽巴。相反，應(yīng)該多吃新鮮的青菜和水果，比如蘋果、香蕉、葡萄等等。這些食物富含維生素和礦物質(zhì)，有助于身體的康復(fù)和健康。
經(jīng)過一段時(shí)間的治療和調(diào)整，她的癥狀逐漸緩解，生活也重新回到了正軌。??
最后，??愿每一位朋友都能擁有健康的頸椎，遠(yuǎn)離頸心綜合征的困擾。記得要時(shí)刻關(guān)注自己的身體變化，一旦發(fā)現(xiàn)不適，及時(shí)就醫(yī)哦！??
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