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劉愛華 副主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
得了痛風(fēng)可以通過以下方法進(jìn)行診斷和治愈：
1. 了解痛風(fēng)的癥狀：痛風(fēng)是一種由尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)和組織中積聚引起的疾病。常見癥狀包括突發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，通常發(fā)生在大腳趾，但也可能發(fā)生在其他關(guān)節(jié)，如腳踝、手腕和膝蓋等。
2. 就醫(yī)咨詢：如果懷疑自己患有痛風(fēng)，建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行確診。醫(yī)生會根據(jù)癥狀進(jìn)行體格檢查，并可能要求進(jìn)行血液和尿液檢查來測量尿酸水平。
3. 改變飲食習(xí)慣：高尿酸血癥是導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作的主要因素之一。改變飲食習(xí)慣可以幫助降低尿酸水平。建議避免高嘌呤食物，如肉類、海鮮、豆類、酒精等，并增加攝入低嘌呤食物，如水果、蔬菜、全麥谷物和低脂乳制品。
4. 控制體重：肥胖和超重是增加痛風(fēng)風(fēng)險的因素之一。通過適當(dāng)控制體重可以降低尿酸水平和減少痛風(fēng)發(fā)作的概率。建議采取健康的飲食和適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉來維持理想的體重。
5. 藥物治療：對于患有痛風(fēng)的人，醫(yī)生可能會開具藥物治療方案。常用的藥物包括非甾體抗炎藥等。這些藥物可以幫助降低尿酸水平并控制痛風(fēng)發(fā)作。
6. 規(guī)律運動：適度的體育鍛煉可以幫助降低尿酸水平和控制體重，減少痛風(fēng)的發(fā)作。建議選擇適宜的運動，如散步、游泳、瑜伽等，避免劇烈運動和關(guān)節(jié)過度使用。
7. 避免酒精和咖啡因：酒精和咖啡因是常見的痛風(fēng)觸發(fā)因素。研究表明，酒精和咖啡因攝入與痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險增加有關(guān)。建議限制或避免飲酒和咖啡因攝入。
長期治療和生活方式改變將幫助控制血液中尿酸水平并預(yù)防痛風(fēng)的復(fù)發(fā)。與醫(yī)生保持定期溝通，及時調(diào)整治療方案，對于治愈痛風(fēng)和避免并發(fā)癥的成功至關(guān)重要。
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急性痛風(fēng)和慢性痛風(fēng)的區(qū)別
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痛風(fēng)多久會有痛風(fēng)石
痛風(fēng)是一種代謝類的疾病，很多時候因為身體內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風(fēng)疾病。痛風(fēng)疾病主要的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛或者是關(guān)節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時候才會出現(xiàn)痛風(fēng)石等一系列的問題。那么... 詳細(xì)»
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痛風(fēng)茶能治痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)茶可能對緩解痛風(fēng)癥狀有一定的幫助，但并不能徹底治愈痛風(fēng)。痛風(fēng)茶中的主要成分包括冬蟲夏草、淡竹葉、葛根、橘皮、女貞子、金牛草、菊花等，這些被認(rèn)為具有排毒、清熱解毒、降尿酸的功效。痛風(fēng)是一種由尿酸代謝... 詳細(xì)»
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“一日痛風(fēng)，終身痛風(fēng)”？為何痛風(fēng)如此難纏？
身體嘌呤物質(zhì)代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質(zhì)，常見的結(jié)果是尿酸指標(biāo)變化，因此需定期進(jìn)行檢查，了解各項指標(biāo)是否正常，如果已經(jīng)有高尿酸出現(xiàn)，還需減少尿酸的獲取量，通過促進(jìn)尿酸排泄來恢復(fù)平衡狀態(tài)，否則痛風(fēng)會出... 詳細(xì)»
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腳掌痛風(fēng)
痛風(fēng)是一種會發(fā)生在我們?nèi)砀鱾€關(guān)節(jié)部位的疾病，這主要就是因為我們?nèi)梭w血液中尿酸濃度過高的時候，尿酸鹽就會沉積在我們?nèi)梭w的各個小關(guān)節(jié)的地方，從而導(dǎo)致痛風(fēng)的出現(xiàn)。痛風(fēng)的疼痛主要就是發(fā)生在手指部位以及腳的部... 詳細(xì)»
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假性痛風(fēng)和痛風(fēng)區(qū)別有哪些
痛風(fēng)是因為單納尿酸鹽的沉淀而導(dǎo)致的晶體相關(guān)性的關(guān)節(jié)病，和我們嘌呤代謝紊亂或者尿酸排泄減少而造成的高尿酸引起的關(guān)節(jié)性的疼痛。假性痛是因為焦磷酸鈣雙水化結(jié)晶沉積在我們關(guān)節(jié)軟骨上所造成的疾病。兩者都是關(guān)節(jié)痛... 詳細(xì)»
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