想要保持身體健康，最重要的一個條件就是提高抵抗力，很多人在免疫功能薄弱的時候身體對抗外來病毒，細(xì)菌入侵的能力變?nèi)?，因此可能會?jīng)常生病，這是免疫功能薄弱的人可能會受到的影響。因此，在維持身體健康的過程中應(yīng)該保持好的生活習(xí)慣，通過提高抵抗力的方式來讓身體保持最佳狀態(tài)。另外，免疫功能下降的人身體也會有一些標(biāo)志。那么，免疫功能下降，會有哪些特點呢？
1、精神不振
如果精神狀態(tài)變差許多，總是精神不振，疲勞乏力，很有可能是免疫功能下降的表現(xiàn)。因為在免疫功能變得薄弱的時候很多人的精神狀態(tài)就會變差，主要的表現(xiàn)就是整天疲勞乏力，而且無精打采。對于這種情況的發(fā)生需要重視起來，有可能就是免疫功能的薄弱發(fā)出的信號，應(yīng)該通過提高抵抗力的方式維持身體健康，這樣精神狀態(tài)變差表現(xiàn)才會好轉(zhuǎn)。
2、傷口愈合速度緩慢
如果發(fā)現(xiàn)身上的某些傷口長時間沒有愈合，也需要警惕抵抗力薄弱，免疫功能增強身體，對抗外來病毒，細(xì)菌的入侵能力也提高，這樣可以有效預(yù)防疾病，而且身上出現(xiàn)的一些傷口愈合速度會加快一些。
很多人免疫功能薄弱而沒有采取改善措施，可能會在免疫功能持續(xù)降低的影響下導(dǎo)致傷口愈合速度緩慢。身上出現(xiàn)的一些傷口，可能要很長時間才會好轉(zhuǎn)，這主要是免疫功能薄弱之后帶來的負(fù)面影響。如果有這種特點，也需要采取改善措施，這樣才能夠避免免疫功能持續(xù)降低。
3、動不動就感冒
如果總是動不動就感冒，有可能就是免疫功能薄弱的信號。免疫功能保持正常，身體對抗外來病毒，細(xì)菌入侵的能力提高，身體有一定的抵抗力可以對抗病毒，細(xì)菌入侵，因此不容易經(jīng)常感冒。
而在抵抗力變得薄弱時，身體的屏障能力降低，很容易就受到疾病的影響而出現(xiàn)不良反應(yīng)。因此，平時總是動不動就出現(xiàn)感冒這種現(xiàn)象，應(yīng)該重視起來，很有可能是免疫功能薄弱引起，需要高度重視。
免疫功能下降確實會帶來負(fù)面影響，因此留意到自己免疫功能降低明顯，應(yīng)該通過合理的方式提高抵抗力。這樣免疫功能保持正常，身體對抗疾病的能力提高，自然可以保持身體健康，防止某些疾病出現(xiàn)帶來負(fù)面影響。
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 醫(yī)院專家
擅長：擅長抑郁癥、焦慮...
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 醫(yī)院專家
擅長：精神疾病
-
-
西安市精神衛(wèi)生中心 早期干預(yù)一科
擅長：擅長于精神分裂癥...
-
-
西安交通大學(xué)口腔醫(yī)院 特診科
擅長：擅長前牙美容修復(fù)...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 內(nèi)一科
擅長：從事呼吸內(nèi)科及感...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 門診部
擅長：。擅長危急重患者...
-
-
西安交通大學(xué)口腔醫(yī)院 特診科
擅長：熟練掌握口腔內(nèi)科...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 門診部
擅長：擅長內(nèi)科、急診科...
-
-
西安交通大學(xué)口腔醫(yī)院 特診科
擅長：擅長固定和可摘義...
-
-
無錫市精神衛(wèi)生中心 普通精神科
擅長：各類精神心理疾病...
-
-
無錫市精神衛(wèi)生中心 普通精神科
擅長：精神分裂癥、酒精...
-
-
無錫市精神衛(wèi)生中心 老年精神科
擅長：輕度認(rèn)知功能障礙...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
免疫力檢查
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
免疫力食療
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎么提高免疫力
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎樣增強免疫力
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
怎樣提高免疫力
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
如何增加免疫力
-
-
免疫力低怎么提高免疫力
免疫力低可以通過日常生活習(xí)慣、飲食調(diào)理、藥物等方面進(jìn)行提高。1、日常生活習(xí)慣：首先要注意從日常生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)整，避免過度勞累和過度緊張，可早睡早起，適度休息；平時要多參加一些體育鍛煉，增強體質(zhì)，調(diào)整... 詳細(xì)»
-
-
免疫力食療
如果出現(xiàn)有免疫力低下的情況，可以通過食療的方法來進(jìn)行調(diào)理，比方說可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└叩鞍椎氖澄铮梢詰?yīng)用一些海參，也可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┡Ｄ?，多吃一些雞蛋，多吃一些肉類的食品，都有利于增加身體的免疫力。... 詳細(xì)»
-
-
如何提高免疫力
免疫是指身體抵抗外部入侵并保持內(nèi)部環(huán)境穩(wěn)定的能力。免疫可分為特異性免疫和非特異性免疫。獲得性免疫免疫是指被生下來就有的，例如，豬瘟在豬群中迅速蔓延，但與人類無關(guān)。這是因為人類并非天生就患有這種疾病。獲... 詳細(xì)»
-
-
身體的免疫力越高越好？免疫力過高會怎樣？
想要保持身體健康狀態(tài)，需要注意抵抗力提高。很多人免疫能力下降，更容易受到細(xì)菌，病毒的入侵導(dǎo)致健康受影響。在疾病經(jīng)常出現(xiàn)時長時間的用藥，疾病的困擾都會導(dǎo)致身體受到傷害，如果患上了某些嚴(yán)重的疾病，還可能縮... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號