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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
坐久了膝蓋酸疼,有以下原因。首先是關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)炎是由于著涼或者運(yùn)動(dòng)過度勞累、長(zhǎng)期行走使膝關(guān)節(jié)發(fā)生慢性勞損而導(dǎo)致,在拍攝X線片時(shí)可以看到骨質(zhì)增生的出現(xiàn)或者輕微的關(guān)節(jié)硬化。其次是膝關(guān)節(jié)退變性骨性關(guān)節(jié)炎,隨著年齡的增長(zhǎng)膝關(guān)節(jié)在發(fā)生著退化,這時(shí)就會(huì)出現(xiàn)軟骨磨損,同時(shí)可以出現(xiàn)繼發(fā)的滑膜炎以及關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)變形,在久坐之后起身就會(huì)疼,要進(jìn)行早期的X線、CT、核磁的檢查來進(jìn)一步評(píng)估進(jìn)行早期的治療。
關(guān)節(jié)炎怎么治療
1、關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織,由炎癥、感染、退化、創(chuàng)傷或其他因素引起的炎性疾病,可分為數(shù)十種。最常見的關(guān)節(jié)炎就是膝關(guān)節(jié)炎。
2、關(guān)節(jié)炎常見的治療方法有:保守治療、藥物治療、外科治療、介入治療和開放治療等等,需要根據(jù)患者的病情進(jìn)行對(duì)癥的治療。
3、一般可以通過口服藥物治療或者是理療治療,關(guān)節(jié)炎容易引起關(guān)節(jié)處疼痛,特別是在活動(dòng)時(shí)會(huì)加重??梢钥诜恍┓晴摅w抗炎藥物治療。
4、也可以貼點(diǎn)風(fēng)濕止痛膏,對(duì)于關(guān)節(jié)疼痛效果也是比較好的。注意休息少走路。
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黃德寧 銅陵市人民醫(yī)... 骨外科
坐久了后背酸痛
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黃德寧 銅陵市人民醫(yī)... 骨外科
坐久了單邊膝蓋疼
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坐久了后背酸痛
久坐以后引起的后背酸痛,主要是由于長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì),引起了肌肉勞損,另外也可以導(dǎo)致脊柱的生理彎曲的改變,繼發(fā)腰椎病。平時(shí)主要還是多活動(dòng)背部的肌肉,洗個(gè)熱水澡,泡一泡,適當(dāng)?shù)淖鲆幌峦颇冒茨?,以緩解肌肉痙攣... 詳細(xì)»
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坐久了肩膀酸痛癥狀
坐久了肩膀會(huì)疼痛,考慮可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì)沒有注意多活動(dòng),所以容易造成局部血液循環(huán)比較差,也不排除會(huì)出現(xiàn)一些肌肉勞損的可能性,具體需要到醫(yī)院??茩z查一下。平時(shí)也可以外用一些活血通絡(luò)的藥膏,具... 詳細(xì)»
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年輕人坐久了膝蓋疼
膝蓋的主要內(nèi)部組成結(jié)構(gòu)為半月板以及四條韌帶。而半月板是一塊新月形的纖維軟骨組織,它的作用是緩沖膝關(guān)節(jié)的震動(dòng),以及避免兩塊骨頭的直接摩擦。通常人進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候膝蓋是處于磨損狀態(tài),而在靜坐的時(shí)候則不會(huì)。為... 詳細(xì)»
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年輕人坐久了膝蓋疼
如果長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng),血液循環(huán)及靜脈回流受限,膝關(guān)節(jié)容易僵直粘連,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛不舒服,活動(dòng)后會(huì)緩解。建議:1.減少長(zhǎng)時(shí)間坐著,適度膝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng),但是不要做下蹲及爬樓梯等過度屈曲負(fù)重的膝關(guān)節(jié)的活動(dòng),減... 詳細(xì)»
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腰坐久了會(huì)特別酸痛怎么辦
如果坐久了腰感覺特別酸痛,一般患者可能出現(xiàn)了腰肌的病變,比如腰肌勞損,還有可能出現(xiàn)了腰椎間盤突出或腰椎管狹窄,有以下的方法可以處理,第一,建議患者在做一個(gè)小時(shí)以后,起來活動(dòng)十分鐘,可以防止疼痛進(jìn)一步的... 詳細(xì)»