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陸熊熊 主治醫(yī)師 上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 普外科
如果坐久了腰感覺特別酸痛,一般患者可能出現(xiàn)了腰肌的病變,比如腰肌勞損,還有可能出現(xiàn)了腰椎間盤突出或腰椎管狹窄,有以下的方法可以處理,
第一,建議患者在做一個小時以后,起來活動十分鐘,可以防止疼痛進一步的加重。
第二,患者平時可以做腰部的按摩或者腰部的理療,能夠減輕酸痛。
第三,患者也可以外用一些活血止疼的氣霧劑來進行治療。最重要的是,建議患者行腰椎的CT或者腰椎的核磁來檢查,明確患者是否有腰椎的疾病。
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黃德寧 銅陵市人民醫(yī)... 骨外科
坐久了后背酸痛
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方大正 濟南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
為什么坐久了腳會腫怎么辦
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腰特別酸痛怎么辦
生活中出現(xiàn)腰特別酸痛的情況是很常見的,尤其是中老年群體以及長期做一些粗活重活的人群,腰痛的幾率很高。腰特別酸痛的原因一般是由于過度勞累導致的腰肌勞損、泌尿系統(tǒng)疾病以及坐骨神經(jīng)痛等原因?qū)е拢钪?,需?.. 詳細»
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坐久了后背酸痛
久坐以后引起的后背酸痛,主要是由于長時間一個姿勢,引起了肌肉勞損,另外也可以導致脊柱的生理彎曲的改變,繼發(fā)腰椎病。平時主要還是多活動背部的肌肉,洗個熱水澡,泡一泡,適當?shù)淖鲆幌峦颇冒茨Γ跃徑饧∪獐d攣... 詳細»