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張文娟 主任醫(yī)師 教授 北京大學(xué)人民醫(yī)院 皮膚性病科
掉頭發(fā)的原因有很多，而缺乏某些維生素可能是其中之一。以下是一些與掉頭發(fā)相關(guān)的維生素缺乏狀況：
1. 缺乏維生素B6：維生素B6參與合成和代謝氨基酸、蛋白質(zhì)和血紅蛋白的過(guò)程，而這些都是有助于頭發(fā)健康的重要成分。缺乏維生素B6可能導(dǎo)致頭發(fā)變脆、脫落和生長(zhǎng)緩慢。
2. 缺乏維生素B7：維生素B7對(duì)于頭發(fā)的健康至關(guān)重要，它可促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)和強(qiáng)度。缺乏維生素B7可能導(dǎo)致頭發(fā)變脆、干燥、易斷裂和脫落。
3. 缺乏維生素B12：維生素B12對(duì)于神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能和紅細(xì)胞的生產(chǎn)至關(guān)重要。而紅細(xì)胞的不足可能導(dǎo)致頭皮的血液循環(huán)不良，從而影響頭發(fā)的生長(zhǎng)。缺乏維生素B12也可能導(dǎo)致頭發(fā)變脆、干燥和脫落。
除了上述維生素，其他例如鐵、鋅等微量元素的缺乏也可能與掉發(fā)有關(guān)。
然而，需要強(qiáng)調(diào)的是，掉頭發(fā)可能是多種原因、多種因素共同作用的結(jié)果。維生素缺乏只是其中之一，有時(shí)可能與其他因素相互作用才導(dǎo)致頭發(fā)問(wèn)題。因此，如果發(fā)現(xiàn)掉發(fā)，最好咨詢醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，以確定原因并制定適合的治療方案。
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脫發(fā)是缺少什么維生素
朱慧玲 主治醫(yī)師
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白斑是缺少哪種維生素
胡云峰 副主任醫(yī)師
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化療掉頭發(fā)好還是不掉頭發(fā)好
尤長(zhǎng)宣 主任醫(yī)師
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蕁麻疹是缺少什么維生素
劉賽君 主治醫(yī)師
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白頭發(fā)缺什么維生素
趙玉昆 主治醫(yī)師
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本溪市中醫(yī)院 皮膚科
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桂林醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 肛腸科
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掉頭發(fā)是缺什么維生素
以下是一些可能缺乏導(dǎo)致掉頭發(fā)的關(guān)鍵維生素：1.維生素A：維生素A是頭發(fā)生長(zhǎng)所必需的，可以幫助頭皮產(chǎn)生健康的皮脂，保持頭發(fā)滋潤(rùn)。維生素A的不足可能導(dǎo)致頭發(fā)變干、脆弱，易于斷裂。2.維生素B7：維生素B7... 詳細(xì)»
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缺少維生素k吃什么
維生素也被稱為維他命，通常以維生素原的形式廣泛存在于各種綠葉蔬菜之中，雖然不構(gòu)成人體的細(xì)胞組織，但是對(duì)人體的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育起到重要的作用。一般情況下，維生素可以大致分為脂溶性和水溶性兩種類型，不同... 詳細(xì)»
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眼睛干澀缺少什么維生素
干眼癥也被稱為角結(jié)膜干燥癥，多發(fā)于計(jì)算機(jī)使用頻繁者、老年群體以及佩戴隱形眼鏡者，是一種淚液分泌障礙性疾病。通常情況下，干眼癥多與水液層淚腺淚液分泌不足、油脂層分泌不足、淚液過(guò)度蒸發(fā)以及淚膜分布不均勻等... 詳細(xì)»
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掉頭發(fā)缺什么
掉頭發(fā)，是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。通常正常脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，由于進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，所以正常的話，一般能夠維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^(guò)度的... 詳細(xì)»
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掉頭發(fā)補(bǔ)充什么
掉頭發(fā)是很多人都會(huì)面臨的問(wèn)題，造成掉發(fā)的原因有很多，可能是遺傳、激素失調(diào)、壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮問(wèn)題等等。如果想要解決掉頭發(fā)的問(wèn)題，就需要從多個(gè)方面進(jìn)行綜合補(bǔ)充。首先，要確保飲食均衡健康，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)... 詳細(xì)»
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