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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
適當?shù)乜蓿餮蹨I對眼睛是有好處的。因為淚液能夠潤滑和眼睛里帶有的灰塵?？抟豢?，還能起到殺菌的作用，防治眼睛過度干澀等。但是如果長期過度地哭泣，將會破壞眼睛視力。
一、哭對眼睛的好處：
1、人的眼淚來自眼部的淚腺。淚腺在眼睛上方額骨的下方。每個淚腺約有十二條小管通向眼睛與眼瞼。眼淚里存在殺菌的酶，能保護眼睛不受到感染。
2、人在哭泣時常常會表現(xiàn)眨眼，眨眼會把淚液涂眼睛的各個部位，眼睛保持濕潤狀態(tài)，防止干澀。
3、眼淚形成的淚膜可以使角膜表面更加的光滑，降低眼睛患散光幾率。
4、可清洗眼睛表面，通過潤滑眼球及眼瞼來提高視覺功能。
5、眼淚還能將眼內(nèi)的異物沖洗到眼睛外部。保護眼睛防止眼睛的結(jié)膜受到外來物的傷害。
二、哭對眼睛的壞處：
1、如果長期哭泣，對眼睛是十分不利的。容易造成眼睛局部腫脹。也將引起結(jié)膜炎。
2、哭多了，眼睛的淚腺會分泌過多的眼淚。破壞眼部環(huán)境的生態(tài)平衡，長時間的眼淚浸泡對眼睛是有巨大傷害的。
3、長時間哭泣將影響視力，甚至將出現(xiàn)失明。
4、經(jīng)常性哭泣，會讓人體的眼球肌肉處于疲勞的狀態(tài)。眼部將出現(xiàn)充血。
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