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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
牛蒡桿與以下植物可以合泡茶治高血壓：
1.金銀花：金銀花有清熱解毒、解熱鎮(zhèn)痛的功效，也可降血壓。將牛蒡桿與金銀花一同煮水，可調(diào)節(jié)血壓。
2.菊花：菊花含有豐富的抗氧化物質(zhì)，具有抗炎、降壓的作用。將牛蒡桿與菊花一同沖泡成茶，對高血壓有一定的調(diào)節(jié)作用。
3.甘草：甘草有抗炎、抗氧化、降血壓的作用，將牛蒡桿與甘草一同泡茶，可以加強(qiáng)降壓效果。
4.桑椹：桑椹富含維生素C、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)，能夠降低血壓、調(diào)節(jié)血糖，將牛蒡桿與桑椹一同煮水飲用，有助于控制高血壓。
5.紅棗：紅棗有補(bǔ)益脾胃、調(diào)節(jié)血壓的作用。將牛蒡桿與紅棗一同煮水，可對高血壓有一定的緩解作用。
但在使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生以了解適宜自己情況的用量和頻率，同時(shí)也需要注意個(gè)人的身體反應(yīng)，如果出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)停止使用并就醫(yī)。
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