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申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 眼科
眼睛干澀是一種常見的眼部不適癥狀,可能由多種原因引起。以下是一些可能導(dǎo)致眼睛干澀的原因和建議:
1. 長時(shí)間使用數(shù)字屏幕:經(jīng)常盯著電腦、手機(jī)或其他數(shù)字屏幕,這會(huì)導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少,引起眼睛干澀。建議每隔20分鐘遠(yuǎn)離屏幕,并每隔20秒眨眼20次,以保持眼睛濕潤。
2. 干燥的環(huán)境:在干燥的環(huán)境中工作或生活會(huì)導(dǎo)致眼睛失去濕潤。使用加濕器來增加室內(nèi)濕度,避免長時(shí)間暴露在空調(diào)或風(fēng)扇的直吹下。
3. 不正確使用隱形眼鏡:戴隱形眼鏡可能導(dǎo)致眼睛干澀,特別是如果沒有正確清洗和更換鏡片,或者戴著時(shí)間過長。建議按照醫(yī)生或生產(chǎn)商的建議正確護(hù)理和使用隱形眼鏡。
4. 沒有充分的眨眼和休息時(shí)間:眨眼是眼睛保持濕潤的自然反應(yīng)。長時(shí)間連續(xù)用眼,如長時(shí)間閱讀、開車或工作,都需要適時(shí)休息和眨眼,以保持眼睛濕潤。
如果以上的建議無法緩解眼睛干澀的問題,或者同時(shí)有其他眼部癥狀,請盡快就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)的檢查和治療。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體的癥狀和檢查結(jié)果,給出更具體的建議和治療方案。
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懷孕眼睛干澀怎么回事
黎健菁 主任醫(yī)師
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眼睛老是干澀怎么回事
夏朝霞 主任醫(yī)師
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眼睛干澀頭疼怎么回事
藍(lán)育青 主任醫(yī)師
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眼睛干澀視力模糊怎么回事
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眼睛干澀睜不開眼怎么回事
李旭慧 主治醫(yī)師
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眼睛干澀是怎么回事
在日常生活中,隨著工作的原因,會(huì)導(dǎo)致淚液分泌減少或者淚液質(zhì)量異常從而會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀、酸脹、灼痛等癥狀。尤其是在長時(shí)間工作或者學(xué)習(xí)之后眼睛就會(huì)出現(xiàn)干澀或者疼痛的現(xiàn)象,但是除了這些原因以外,還有許多原因都... 詳細(xì)»
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眼睛干澀發(fā)癢是怎么回事
眼睛干澀發(fā)癢在日常中比較常見,一般是因?yàn)楦裳郯Y引起,又稱為角結(jié)膜干燥癥,是指任何原因引起的淚液質(zhì)量異?;蛘邉?dòng)力學(xué)異常,導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降,從而引起了上述癥狀,引起干眼的原因有很多,比如全身性疾病、生活... 詳細(xì)»
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孕期眼睛干澀是怎么回事
女性懷孕期間眼睛干澀主要是因?yàn)樗簩臃置诓蛔闱医Y(jié)膜杯狀細(xì)胞受懷孕期間荷爾蒙的影響而減少,導(dǎo)致黏液速成分泌減少,使得淚液膜的均勻分布受破壞。而且女性懷孕期間眼瞼的水腫會(huì)導(dǎo)致眼瞼易發(fā)炎,破壞油脂層的分泌,... 詳細(xì)»
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眼睛長期干澀是怎么回事
人的眼睛表面,有一層液體,叫做淚膜。淚膜有三層,從外到內(nèi)依次是脂質(zhì)層、水層、黏液層,它們覆蓋在眼睛表面,起潤滑和保濕的作用,還能為眼表組織提供營養(yǎng)。每眨眼一次,眼睛表面就會(huì)產(chǎn)生一層新的液態(tài)層,以保持淚... 詳細(xì)»