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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 兒科
兒童補(bǔ)賴氨酸的危害有食欲減退、體型肥胖、免疫力下降、增加腎臟負(fù)擔(dān)等。
1、食欲減退：如果長(zhǎng)期攝入過(guò)多的賴氨酸，則會(huì)影響人體對(duì)于其他氨基酸的消化以及吸收，一旦影響人體的蛋白質(zhì)合成則會(huì)導(dǎo)致食欲下降。
2、體型肥胖：若長(zhǎng)時(shí)間不賴氨酸，則會(huì)導(dǎo)致身體內(nèi)的賴氨酸復(fù)合過(guò)多，所以兒童的體格發(fā)育會(huì)受到影響，甚至?xí)?dǎo)致體型肥胖。
3、免疫力下降：過(guò)多的補(bǔ)賴氨酸會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)攝入不均衡，而影響到正常的免疫系統(tǒng)，可能會(huì)導(dǎo)致兒童的免疫力下降。
4、增加腎臟負(fù)擔(dān)：過(guò)度補(bǔ)充賴氨酸，可能會(huì)使其在代謝時(shí)產(chǎn)生大量的尿素氮，從而增加兒童腎臟的負(fù)擔(dān)。
賴氨酸屬于必需氨基酸的一種，是合成多種蛋白質(zhì)的基礎(chǔ)物質(zhì)，如果身體內(nèi)缺乏賴氨酸，則會(huì)出現(xiàn)精神不振、疲乏無(wú)力等癥狀，但如果攝入過(guò)多，也會(huì)對(duì)身體健康造成一定的影響。
如果身體出現(xiàn)了缺賴氨酸的情況，還需要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充，避免因?yàn)檠a(bǔ)充過(guò)多，對(duì)身體健康造成影響。平時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量保證各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的平衡攝入，更有利于身體健康。
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