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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
親愛的們，??菠蘿蜜這個(gè)甜蜜的寶藏，你們是不是也超級(jí)喜歡呀？??今天就來和大家聊聊，女生們吃菠蘿蜜的最佳時(shí)間哦！
今天中午，我就接到了一位女性的電話，這位女性的聲音聽起來大概是在27歲，她告訴我說她特別的喜歡吃菠蘿蜜，是這位女性聽別人講，女性的話吃菠蘿蜜存在最佳的時(shí)間，但是她也不知道是不是真的，所以趕緊打電話來詢問我。
??我告訴她，其實(shí)并不存在女性吃菠蘿蜜的最佳時(shí)間。可以在菠蘿蜜的上市季節(jié)吃。每年的7月到9月，是菠蘿蜜大批上市的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候的菠蘿蜜，汁水足、個(gè)頭大，味道更是甜美到不行！??想象一下，在炎炎夏日，切開一個(gè)金黃的菠蘿蜜，滿滿的果肉和甜美的汁水，是不是感覺整個(gè)夏天都甜了起來？??除了季節(jié)選擇，時(shí)間也很關(guān)鍵哦！上午和下午的時(shí)間，是我們身體新陳代謝比較旺盛的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候吃菠蘿蜜，??不僅能幫助我們消化，還能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，讓身體更加健康哦！
??女生們?cè)诮?jīng)期也可以適量食用菠蘿蜜呢！菠蘿蜜中的豐富營養(yǎng)和酵素，??可以幫助我們緩解疲勞、增強(qiáng)免疫力，還能滋養(yǎng)肌膚，讓肌膚更加水潤有光澤哦！
??雖然菠蘿蜜好處多多，但也要適量食用哦！過量食用可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，而且因?yàn)椴ぬ}蜜中含有較高的糖分，所以糖尿病患者要慎重食用呢！??
這位女性在聽完我說的這些之后，表示原來菠蘿蜜吃的時(shí)間還這么講究呢！隨后又問了我一些關(guān)于食用菠蘿蜜期間的注意事項(xiàng)。
1????菠蘿蜜的口感和味道都非常獨(dú)特，可以搭配其他食物，使?fàn)I養(yǎng)更均衡。
2?????空腹吃菠蘿蜜可能會(huì)刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部不適。
3??要挑選品質(zhì)好的菠蘿蜜??。
??我在說完這些注意事項(xiàng)之后，她表示會(huì)在挑選菠蘿蜜的時(shí)候，好好挑挑呢。??最后，希望大家在享受菠蘿蜜帶來的甜蜜時(shí)光時(shí)，也能注意這些小細(xì)節(jié)，讓美味與健康并存！
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西安市第五醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 全科醫(yī)學(xué)二科
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山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 心胸外科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
菠蘿蜜的功效
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
吃菠蘿蜜會(huì)上火嗎
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
菠蘿蜜上火嗎?
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張印星 黃石市中心醫(yī)... 婦產(chǎn)科
菠蘿蜜下奶嗎
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
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發(fā)燒可以吃菠蘿蜜嗎
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徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃菠蘿蜜嗎
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流產(chǎn)的女性可以吃菠蘿蜜嗎
菠蘿蜜是?？撇ぬ}屬常綠喬木的果實(shí)，多生長在東南亞熱帶森林或河岸邊，在我國海南、廣東、廣西、福建、臺(tái)灣等地廣泛分布。菠蘿蜜又被稱為蜜冬瓜、牛肚子果、木菠蘿、樹菠蘿等等，是常見的熱帶水果。一個(gè)菠蘿蜜一般重... 詳細(xì)»
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菠蘿蜜的功效
菠蘿蜜原產(chǎn)地在印度，中國廣西，云南也有栽培菠蘿蜜。菠蘿蜜是一種零食，也是一種中藥。如果需要用菠蘿蜜治病，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用。 詳細(xì)»
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咳嗽可以吃菠蘿蜜嘛
咳嗽是多種呼吸道疾病常見的臨床表現(xiàn)癥狀，在醫(yī)學(xué)上將引起咳嗽的因素分為炎癥，過敏，胃反流以及神經(jīng)因素等不同的種類，所以要想緩解咳嗽癥狀，需要了解病因，然后才可以針對(duì)病因進(jìn)行有效治療。咳嗽在一定程度上還需... 詳細(xì)»
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吃菠蘿蜜的好處和壞處
吃菠蘿蜜的好處和壞處有以下方面：1、好處提高免疫力：菠蘿蜜中含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，有助于維持機(jī)體的正常生理機(jī)能，提升免疫力。有利于消化：菠蘿蜜中含有許多膳食纖維，適量進(jìn)食可以幫助消... 詳細(xì)»
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