有些人說喝茯苓水后出現(xiàn)拉肚子實(shí)際上是身體在“排濕”??，這樣的觀點(diǎn)讓不少追求健康的人躍躍欲試，那么真相究竟是怎樣呢？今天，我們就來一探究竟！
??我個(gè)人認(rèn)為，茯苓性平，味甘、淡，確實(shí)有利水滲濕、健脾、安神的功效。如果體內(nèi)有水濕之邪，想要使用茯苓達(dá)到健脾利濕的功效，通常會(huì)以排小便的方式達(dá)到排濕作用，而不是通過拉肚子的方式達(dá)到排濕效果！
所以，我在這里辟謠：喝茯苓水拉肚子，不是排濕的表現(xiàn)！
如果喝茯苓水以后出現(xiàn)拉肚子，可能是自身對(duì)茯苓過敏，刺激腸胃所引起的。但也可能是患有胃腸功能紊亂、急性腸炎等原因引起的癥狀。
這時(shí)需要立即暫停喝茯苓水，并及時(shí)到醫(yī)院??做一個(gè)血液和大便常規(guī)檢查，才能了解腹瀉的具體原因。??
生活小貼士：
??1、調(diào)整飲食：建議選擇易消化的食物??，不僅能為身體提供營養(yǎng)，還能減輕腸胃負(fù)擔(dān)。需要遠(yuǎn)離油膩和刺激性食物，它們會(huì)刺激腸胃，加重腹瀉癥狀。
???2、保持良好作息習(xí)慣：保證充足睡眠，讓身體得到充分休息。腹瀉期間，還可以適當(dāng)減少工作和學(xué)習(xí)任務(wù)，避免過度勞累??。
??3、多喝水：腹瀉會(huì)導(dǎo)致身體失去大量水分，容易引起脫水癥狀，所以腹瀉期間一定要多喝水，有助于補(bǔ)充身體所需水分。
???♀?我在這里想告訴大家，在嘗試新的食物時(shí)，一定要留意自己的身體反應(yīng)，如果出現(xiàn)不適要及時(shí)止損！
另外，保持健康的生活方式非常重要，??合理飲食、????♀?適量運(yùn)動(dòng)、??充足睡眠、定期體檢，都是預(yù)防疾病、保持健康的關(guān)鍵！
-
-
減肥拉肚子是排油脂嗎
方霖 主治醫(yī)師
-
-
排濕氣會(huì)拉肚子嗎
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
發(fā)燒后拉肚子是排毒嗎
李芳 主任醫(yī)師
-
-
月經(jīng)期拉肚子是排寒氣嗎
李娟 副主任醫(yī)師
-
-
拔罐后拉肚子是排濕氣
秦敏 主任中醫(yī)師
-
-
喝黃芪水大便稀是排毒嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：①食管、胃、結(jié)直...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長診治食道炎、...
-
-
河北以嶺醫(yī)院 脾胃病科
擅長：擅長中西結(jié)合治療...
-
-
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：消化內(nèi)科疑難病癥...
-
-
漳州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：長期從事消化系統(tǒng)...
-
-
北京市回民醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長：內(nèi)科常見病慢性病...
-
-
漳州市中醫(yī)院 脾胃病科
擅長：長期工作于臨床第...
-
-
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科
擅長：泌尿外科及男科常...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 腹部?jī)?nèi)科
擅長：主要從事胃腸道惡...
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 介入科
擅長：各種惡性腫瘤的介...
-
-
陽江市中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長于運(yùn)用中西醫(yī)...
-
-
陽江市中醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：擅長內(nèi)科疾病和肝...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝祛濕茶拉肚子
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
拉肚子喝什么水
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
喝枸杞水拉肚子
-
-
黃剛 吉化集團(tuán)公司... 消化內(nèi)科
喝陳皮水拉肚子正常嗎
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
喝去濕茶拉肚子正常嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝祛濕茶拉肚子是正?，F(xiàn)象嗎?
-
-
喝枸杞水拉肚子
喝枸杞水，如果拉肚子就不要喝了，可能是因?yàn)槟c道功能比較虛弱或者是身體虛寒，過敏才會(huì)出現(xiàn)拉肚子的情況。通常情況下枸杞是非常有營養(yǎng)的，而且喝的話還可以保護(hù)肝臟，能幫助明目養(yǎng)顏。如果腸胃不好的話，可以吃點(diǎn)益... 詳細(xì)»
-
-
拉肚子可以喝枸杞水嗎
拉肚子的情況可以適當(dāng)喝枸杞水，對(duì)于拉肚子的治療并沒有什么影響?？梢赃m當(dāng)?shù)难a(bǔ)充糖鹽水，起到補(bǔ)充電解質(zhì)的作用，避免出現(xiàn)有異常脫水的情況。拉肚子注意不能吃刺激性的食物，盡量不要喝太酸的水，比如不能喝檸檬水，... 詳細(xì)»
-
-
拉肚子可以喝蘋果水嗎
拉肚子是否可以喝蘋果水，應(yīng)結(jié)合具體情況來判斷。1、可以喝：蘋果中含有豐富的果膠，如果是熟蘋果水，果膠經(jīng)過蒸煮，可以起到澀腸止瀉的作用，也能保護(hù)胃腸道黏膜，有助于緩解腹瀉。此外，熟蘋果水還含有維生素C、... 詳細(xì)»
-
-
喝蒲公英后拉肚子排毒嗎
喝蒲公英后拉肚子并不是一般排毒的反應(yīng)，蒲公英，又叫做黃花地丁，性寒、味甘、苦、歸肝、胃經(jīng)，具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋、清肝明目的作用。其是消癰散結(jié)的要藥，尤其是治療乳癰的圣藥，不過蒲公英性味寒涼... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)