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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
在繁忙的生活中，我們常常渴望找到一種方式，能夠調(diào)和身心，達(dá)到內(nèi)外的和諧。而決明子與肉蓯蓉的相遇，就像是自然界為我們準(zhǔn)備的一場(chǎng)和諧雙奏，它們?cè)谒薪豢棾霆?dú)特的旋律，為我們的健康帶來(lái)無(wú)盡的益處。
前兩天剛上班的時(shí)候，我的辦公室就來(lái)了一位22歲的男性，在溝通的過(guò)程當(dāng)中，我得知他是附近上學(xué)的大學(xué)生，但最近學(xué)業(yè)特別的繁忙，最近感覺(jué)自己眼睛模糊了很多，不管看什么都看不清楚，為他做了散瞳驗(yàn)光、眼壓檢查、以及視力測(cè)定，他的視力為125度。由于近視度數(shù)比較低，我給他推薦了決明子、肉蓯蓉泡水。但他有一點(diǎn)疑惑，所以向我詢問(wèn)決明子、肉蓯蓉泡水的功效有哪些？
1、潤(rùn)腸通便：你還在為便秘而煩惱嗎？試試決明子肉蓯蓉泡水吧！肉蓯蓉的甘甜和溫暖，就像是大自然派來(lái)的腸道守護(hù)者。它能溫柔地推進(jìn)小腸的蠕動(dòng)，讓你輕松告別排便困難的困擾，享受暢快淋漓的舒適感。
2、補(bǔ)腎壯陽(yáng)：感覺(jué)身體有些虛弱，腰膝酸軟嗎？肉蓯蓉內(nèi)含的豐富生物堿、結(jié)晶性物質(zhì)、氨基酸和微量元素，就像是給腎臟注入了滿滿的能量。它能提升腎臟功能，讓你的精力更充沛，重振雄風(fēng)，告別腎虛的煩惱。
3、益精明目：是不是覺(jué)得眼睛有些模糊，視物不清？決明子和肉蓯蓉的完美結(jié)合，就像是為眼睛量身打造的保養(yǎng)品。它們能緩解肝腎陰虛引起的視物昏花、目暗不明等癥狀，讓你的眼睛重新明亮如初，像星星一樣閃爍。
此外，決明子和肉蓯蓉搭配一起泡水還具有滋陰養(yǎng)血、潤(rùn)肺止咳等功效。
接下來(lái)我給他開(kāi)了這兩種藥，他拿完藥回來(lái)的時(shí)候，一直在門口站著，表情看起來(lái)特別的尷尬。詢問(wèn)了之后他才告訴我，原來(lái)不知道在服用期間應(yīng)該注意什么，所以我又給他詳細(xì)的解釋了一下。
1、在享受決明子肉蓯蓉泡水的同時(shí)，也別忘了保持均衡的飲食哦！它們雖然好，但也不能代替正餐。合理搭配各種食材，讓身體獲得更全面的營(yíng)養(yǎng)，
2、無(wú)論什么時(shí)候，保持身體充足的水分都是非常重要的。
在溝通的最后我又告訴他，記得一個(gè)月左右來(lái)復(fù)查一次，他笑著點(diǎn)了點(diǎn)頭，而且還說(shuō)一定會(huì)按照我的建議規(guī)范的服用這種藥物，并且養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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肉蓯蓉的功效與作用
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決明子的功效與禁忌
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肉蓯蓉的副作用
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肉蓯蓉的功效與作用
核心答案：補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便輔助答案：肉蓯蓉性溫、味甘、咸。歸腎經(jīng)、大腸經(jīng)，能夠補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便，常用于治療老年人腎氣虛、血虛等引起的便秘、陽(yáng)痿、遺精、早泄、下肢無(wú)力等，還可以防治心腦血... 詳細(xì)»
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決明子的功效與作用
核心答案：解表清熱、清肝明目、潤(rùn)腸通便輔助答案：決明子性寒、歸脾經(jīng)、肝經(jīng)，可起到解表清熱、清肝明目、潤(rùn)腸通便的作用，常用于治療腸燥便秘、肝陽(yáng)上亢引起的目赤腫痛、頭痛眩暈。此外，決明子還可以輔助降血壓。... 詳細(xì)»
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有機(jī)酸：揭秘自然界中的秘密武器
前幾天在門診中，張先生因?yàn)橄涣紒?lái)醫(yī)院就診??，經(jīng)過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)其胃酸分泌不足，于是我給他開(kāi)具了含有有機(jī)酸成分的藥物，張先生問(wèn)我這個(gè)有機(jī)酸的作用有哪些?針對(duì)他的困惑和疑慮，于是我對(duì)張先生簡(jiǎn)單分析了一下有... 詳細(xì)»
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肉蓯蓉的作用和功效
肉蓯蓉又被稱為蓯蓉、寸蕓、查干告亞等等，屬于脣形目列當(dāng)科植物。肉蓯蓉是一種瀕危植物，多寄生在沙漠樹(shù)木梭梭的根部，從寄主中吸取養(yǎng)分和水分，因此也被稱為“沙漠人參”。肉蓯蓉多在每年的5到6月開(kāi)花，6到8月... 詳細(xì)»
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生決明子的功效與作用
功效作用：生決明子味甘、苦、咸，性微寒，歸于肝和大腸經(jīng)。有潤(rùn)腸通便、清肝明目的功效。常用于治療肝火上亢導(dǎo)致的大便干燥、頭暈?zāi)垦?、目赤腫痛等。適宜人群：目赤腫痛者；不適宜人群：脾胃虛寒者。不宜同食-名稱... 詳細(xì)»
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