關(guān)于性生活的許多注意事項要去了解,例如哪些措施要做好,如何提高性生活質(zhì)量,這些要點都不能忽略,當(dāng)然,性生活剛結(jié)束有的事情不能做,一旦犯了錯誤,可能給健康構(gòu)成威脅,甚至帶來某些疾病。其中不少男性在性生活結(jié)束后只是用紙巾簡單擦拭身體,這種做法妥當(dāng)嗎?
在夫妻生活結(jié)束時男性已經(jīng)發(fā)生了射精,滿足了自己的性需求,而射精后許多人會通過紙巾使用來保持局部干凈,用紙巾擦拭射出的精液以及某些分泌物,有了紙巾的幫助可以擦拭干凈。但是單純用紙巾還不夠,最好后續(xù)洗個澡,通過洗澡來保持身體干凈衛(wèi)生,有時用紙巾還不能完全擦干凈,而局部的衛(wèi)生條件差,很容易滋生細(xì)菌,最后某些病菌趁虛而入。
男人事后要注意的4件事
1、不要倒頭就睡
男性性生活結(jié)束后不能倒頭就睡,有的人經(jīng)歷了性生活消耗部分精力,體力,可能會感覺勞累,而在有疲倦感時許多人通過睡覺來緩解。但是性生活剛結(jié)束身體可能還處于興奮狀態(tài),應(yīng)該先做其他事,等到恢復(fù)平靜再去睡覺,否則身體有疲倦感,但神經(jīng)興奮,后續(xù)入睡可能會睡不著,從而降低睡眠質(zhì)量。
2、大量抽煙
性生活剛結(jié)束的男性不要馬上抽煙,有的人會在結(jié)束性生活后吸煙,覺得此時吸一根煙很過癮,對于依賴煙草的人來說許多時候都想要抽煙。但抽煙對健康不利,剛結(jié)束性生活身體還處于興奮狀態(tài),血液循環(huán)速度快,馬上吸煙會獲取有害物質(zhì),隨著血液循環(huán)到達(dá)多個地方,比平時吸煙帶來的影響更嚴(yán)重。
3、洗冷水澡
性生活剛結(jié)束的人不能馬上洗冷水澡,在同房時身體有活動,可能會散發(fā)熱量,有的人因此感覺到燥熱,還多會出汗,想要快速降溫有的人就通過洗冷水澡的方式來實現(xiàn)。但冷水澡對身體有刺激,在冷水的作用下容易受涼感冒,還會導(dǎo)致血管收縮痙攣,有引發(fā)疾病的風(fēng)險,就算想要洗澡應(yīng)該控制好水溫。
4、喝冷飲
男性如果能在性生活結(jié)束后不要喝冷飲,同樣能保持健康。有的人經(jīng)歷性生活后身體出汗,消耗了水分會感覺口干舌燥,會想要通過喝水的方法來補(bǔ)充水分,緩解口干舌燥的感覺,同時幫助降溫,多直接飲用冰水或者冷水。但溫度低的水有刺激性,對腸胃不友好,應(yīng)該選擇溫水,才能獲取水分又提高安全性。
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