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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
苦瓜，又稱之為癩葡萄、涼瓜、錦荔枝、癩瓜等等。是葫蘆科苦瓜屬的一種植物，一年生，攀援狀且多分枝；莖、枝均有柔毛。葉柄呈細(xì)長；葉片較薄，葉面綠色，葉背為淡綠色，葉脈為掌狀?？喙蠟殄N形或圓柱形的綠色果實(shí)，表面有許多瘤皺，成熟后橙黃色。糖尿病是一種常見的病癥，多發(fā)于成年人?？喙虾推渌胀ǖ氖卟艘粯佣嗵悄虿]有任何病癥上的好處，但是對人具有清熱的效果。
苦瓜的作用
1、苦瓜具有增強(qiáng)食欲的作用?？喙侠锖胸S富的苦瓜素，食用后會(huì)促進(jìn)胃液的分泌，幫助食物消化，同時(shí)還能健脾開胃，對增強(qiáng)人的食欲有一定的幫助。
2、苦瓜具有增強(qiáng)免疫力的作用?？喙侠锏牡鞍踪|(zhì)以及維生素含量豐富，容易被人體吸收利用，幫助人體增強(qiáng)免疫力功能。
3、苦瓜具有養(yǎng)顏的作用?？喙侠锏木S生素種類含量較多，如維生素A、維生素B等等。能夠給肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，滋養(yǎng)皮膚，增強(qiáng)肌膚活力。
糖尿病患者食譜推薦
1、小米南瓜粥。小米和南瓜熱量含量較低，既有養(yǎng)胃的效果，又能補(bǔ)充維生素，營養(yǎng)均衡。
2、涼拌紫甘藍(lán)。紫甘藍(lán)糖分含量較少，味道較清爽，營養(yǎng)物質(zhì)含量較豐富，適合糖尿病患者食用。
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苦瓜對糖尿病有好處嗎
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綠茶對糖尿病有好處嗎
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干紅對糖尿病有好處嗎
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干紅對糖尿病有好處嗎
如果是正宗的干紅葡萄酒，那么會(huì)含有多酚肽，白藜蘆醇以及B族維生素，對糖尿病患者的身體是有一定益處的，比如B族維生素，尤其是泛酸、硫氨素的比例是比較多的，是可以促進(jìn)人體內(nèi)糖分分解的，而且多酚肽抗氧化性的... 詳細(xì)»
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柚子對糖尿病有好處嗎
柚子，是蕓香科柑橘屬的一種喬木，枝條較扁且有棱，葉質(zhì)較厚，顏色為濃綠，為闊卵形或者橢圓形。果實(shí)為圓球形、扁圓形、梨形以及圓錐狀，表皮呈淡黃或黃綠色，雜交種有朱紅色的，果皮有厚有薄，海綿質(zhì)，果實(shí)松軟，柚... 詳細(xì)»
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桑葚對糖尿病有好處嗎
桑椹是生活中常見的水果，含有大量的單寧酸和蘋果酸，能促進(jìn)消化，治療消化不良，還具有健脾養(yǎng)胃的功能功效。桑椹含有大量維生素，可用于美容和美白女性皮膚。此外，桑椹含有白藜蘆醇和抗氧化劑功效，可預(yù)防動(dòng)脈硬化... 詳細(xì)»
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羊奶對糖尿病有好處嗎
糖尿病患者可以喝羊奶，因?yàn)檠蚰谈缓喾N營養(yǎng)，乳清蛋白、乳球蛋白以及多種人體必需的氨基酸，對糖尿病患者長期的身體耗損有一定的補(bǔ)益作用。但是糖尿病患者每天也不應(yīng)過量飲用，喝太多也容易導(dǎo)致血糖升高，并且患者... 詳細(xì)»
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柚子對糖尿病有好處嗎
柚子雖然并沒有降糖作用，對糖尿病患者也是有一定好處的。柚子升糖指數(shù)并不太高，又含有豐富的B族維生素，維生素C，膳食纖維等，如果糖尿病患者在血糖控制良好的情況下少量的食用柚子，對身體確實(shí)有一定的好處，例... 詳細(xì)»
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