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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
戴上近視眼鏡看近處物體仍會產生模糊不清和頭暈的感覺，可能是眼睛適應過程中的一種生理現(xiàn)象或者病理現(xiàn)象。
一、原因
1. 調節(jié)不足：長時間使用近距離的電子設備，如手機、電腦等，會導致眼睛的調節(jié)肌肉疲勞，無法及時調整焦距，從而導致近視鏡看近處模糊。
2. 視疲勞：長時間注視屏幕或近距離物體，會使眼睛的睫狀肌長時間處于緊張狀態(tài)，導致視疲勞。
3. 眼壓增高：長時間使用電子設備，眼睛會過度用力聚焦，導致眼壓增高。這可能會引起頭痛、頭暈等不適癥狀。
二、治療措施
1. 保持適當的用眼距離：使用電子設備時，盡量保持一定的距離，避免過度接近屏幕。
2. 定時休息：每隔一段時間，應該停止使用電子設備，閉上眼睛休息一會兒，讓眼睛得到放松。
3. 做眼部運動：進行一些眼部運動，如眼球轉動、眨眼等，可以幫助緩解眼睛的疲勞。
4. 保持良好的用眼習慣：避免長時間連續(xù)使用電子設備，注意保持正確的坐姿和用眼姿勢。
5. 定期檢查視力：定期去眼科醫(yī)院進行視力檢查，及時發(fā)現(xiàn)并糾正視力問題。
如果問題持續(xù)存在或加重，建議及時向專業(yè)眼科醫(yī)生咨詢。
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