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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
17歲長胖應(yīng)該根據(jù)具體情況來決定是否需要減肥。
首先，如果體重增長過快或超出正常范圍，且伴有其他健康問題或心理負擔(dān)，那么減肥是必要的。在這種情況下，建議尋求醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)，制定一個合理的飲食和運動計劃，以實現(xiàn)健康減重。
然而，如果體重增長在正常范圍內(nèi)，且沒有伴隨其他健康問題或心理負擔(dān)，那么可能不需要立即進行減肥。青少年時期是生長發(fā)育的關(guān)鍵階段，過度的減肥可能會影響身體健康和正常發(fā)育。在這種情況下，建議通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和增加運動量來保持健康的生活方式，預(yù)防體重進一步增長。
總之，在決定是否減肥以及制定減肥計劃時，應(yīng)充分考慮身體健康和正常發(fā)育的需要。如有疑慮或困惑，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的專業(yè)意見。
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