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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
半年前愛眨眼睛，補(bǔ)鈣后好轉(zhuǎn)，這表明一種可能的原因是缺鈣引起的眨眼問題。通過補(bǔ)鈣可補(bǔ)充身體缺乏的鈣元素，幫助恢復(fù)肌肉和神經(jīng)傳導(dǎo)的正常功能。補(bǔ)鈣的方法包括通過食物攝入、鈣補(bǔ)充劑等途徑。建議優(yōu)先通過食物攝入鈣，因?yàn)槭澄镏械拟}更易于被身體吸收利用。常見的富含鈣的食物包括牛奶、豆制品、魚蝦、堅(jiān)果、蔬菜等。在補(bǔ)鈣過程中，需要注意食物搭配，增加維生素D的攝入，因?yàn)榫S生素D有助于鈣的吸收。保持良好的眼睛衛(wèi)生習(xí)慣，避免長時(shí)間注視電子屏幕，適當(dāng)休息眼睛，合理安排作息時(shí)間等。此外，攝入足夠的維生素B群也有助于神經(jīng)系統(tǒng)的健康。
如果癥狀持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，以明確病因，并進(jìn)行針對性的治療。
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兒子老是眨眼睛怎么辦
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孩子老是眨眼睛怎么回事
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兒童結(jié)膜炎會(huì)眨眼睛嗎
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孩子眼睛癢總眨眼睛是什么問...
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小孩頻繁眨眼睛是怎么回事
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重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院 營養(yǎng)科
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愛眨眼睛是什么原因
若是患者平時(shí)愛眨眼睛，可能是結(jié)膜炎、倒睫或者干眼癥等引起。若是眼睛出現(xiàn)結(jié)膜炎癥，可產(chǎn)生異物感以及結(jié)膜乳頭增生等，患者就會(huì)自主通過眨眼睛來緩解眼睛的不適。若是眼睛有過敏性結(jié)膜炎，就會(huì)發(fā)癢，為了緩解這種眼... 詳細(xì)»
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寶寶愛眨眼睛怎么回事
兒童愛眨眼一般考慮干眼癥，結(jié)膜炎，視疲勞，眼部異物等。需要控制兒童看電視，盡量不要玩手機(jī)和電腦等電子產(chǎn)品，眼睛可以點(diǎn)點(diǎn)滴眼液緩解干眼，眼睛疲勞等癥狀。對于癥狀較重的干眼癥，可以考慮吃點(diǎn)藥物。如果有倒睫... 詳細(xì)»
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眨眼睛眼皮疼
眨眼睛眼皮疼，有可能是由于麥粒腫引起的。麥粒腫是由于金黃色葡萄球菌感染瞼板腺或皮脂腺而導(dǎo)致的，根據(jù)感染的位置不同可以分為內(nèi)麥粒腫以及外麥粒腫。早期可以進(jìn)行眼睛局部熱敷，也可以用消炎的滴眼液或是眼藥膏來... 詳細(xì)»
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不停眨眼睛的原因
當(dāng)粉塵不慎入眼時(shí)，我們可以通過頻繁的眨眼方式，來促進(jìn)淚液產(chǎn)生將異物沖出來。因此，眨眼也是保護(hù)眼睛的一種方式。眨眼睛也稱瞬目反射，通常分為不自主和反射性兩種眨眼運(yùn)動(dòng)。眨眼睛可以使淚膜正常分布于眼球表面，... 詳細(xì)»
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小孩為什么會(huì)眨眼睛
正常人也是會(huì)眨眼睛的，這是一種眼睛的自我保護(hù)機(jī)制。但是如果小孩子頻繁眨眼的話，這就可能有一些問題了，主要的原因常見于，結(jié)膜炎，屈光不正，倒睫等，所以當(dāng)發(fā)現(xiàn)小孩子平方眨眼的時(shí)候，需要帶到專業(yè)的眼科醫(yī)院，... 詳細(xì)»
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