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馬艷 主任醫(yī)師 四川省醫(yī)學科學院·四川省人民醫(yī)院 兒科
12歲小孩不建議喝米酒。
盡管米酒的營養(yǎng)價值豐富，含有氨基酸和維生素，適量飲用可以起到一定的補益作用，還有助于養(yǎng)顏、提神、醒腦等，但它仍然含有酒精。孩子的肝腎功能和消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟，酒精的刺激可能會對他們的肝和胃造成傷害，導致肝功能受損、胃部消化不良等問題。
此外，喝米酒還可能降低孩子的免疫力，使他們更容易感染感冒、肺炎等疾病，并可能影響孩子的智商和大腦發(fā)育。因此，為了孩子的健康成長，最好避免讓他們飲用米酒。
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小孩可以喝米酒嗎
烹飪方法，雞肉的最好選擇就是雞胸肉和雞腿肉，因為這兩個地方脂肪較少。雞皮盡量不要吃太多，雞湯也要盡量少喝，因為它們油膩成分太多。烹飪雞肉的最好方法是蒸，因此盡量不要選擇煎炸的方式。 詳細»
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喝米酒可以減肥嗎
喝米酒并不能夠減肥。如果米酒喝多了，反而會引起體重的增加，因為酒精含有很多的熱量，米酒熱量更高。特別是喝酒以后還容易引起飲食攝入增加，導致身體熱量堆積，出現(xiàn)體重的增加。長期飲酒還容易造成高尿酸血癥，高... 詳細»
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12歲女孩可以喝豆?jié){嗎
12歲女孩可以喝豆?jié){。豆?jié){是由黃豆為主要原料制作而成的飲品，富含植物蛋白、磷脂、維生素B1、B2、煙酸和鐵、鈣等礦物質，有助于增強體質、促進骨骼發(fā)育、預防貧血等。對于12歲的女孩來說，適量喝豆?jié){是有益... 詳細»
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