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孔祥騫 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 血管外科
站久了可能會引起靜脈曲張。
長期站立會使下肢靜脈血液回流受到重力影響，導(dǎo)致靜脈回流壓力升高。長時間的高壓狀態(tài)可能會使靜脈瓣膜受損，無法正常阻止靜脈血液的反流，進而造成靜脈曲張。靜脈曲張的癥狀可能包括下肢青筋凸起、腿部輕度水腫，嚴重時可能伴有疼痛。
此外，靜脈曲張的發(fā)病原因還包括遺傳、壓力過高、炎癥損傷、結(jié)構(gòu)改變和酶異常等。預(yù)防靜脈曲張的方法包括保持正確的坐姿、避免長時間站立或坐著、加強鍛煉、控制體重、穿著合適的鞋襪、注意飲食等。
因此，長時間站立的人應(yīng)特別注意預(yù)防靜脈曲張，盡量避免長時間保持同一姿勢，并適當進行活動和鍛煉，以促進血液循環(huán)。如果出現(xiàn)靜脈曲張的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查和治療。
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