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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
體重突然增重，可能是飲食不良、運(yùn)動(dòng)量少、情緒煩躁、藥物刺激、甲狀腺功能減退癥等原因引起的。
1、飲食不良：如果短時(shí)間內(nèi)不注意飲食調(diào)整，經(jīng)常暴飲暴食，吃太多高糖、高脂的食物，比如巧克力、蛋糕、紅燒肉等可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)熱量增多，出現(xiàn)發(fā)胖的情況。
2、運(yùn)動(dòng)量少：若是平時(shí)不注意運(yùn)動(dòng)，身體內(nèi)攝入的熱量超過消耗的熱量，可能會(huì)使得體重上升，在短時(shí)間內(nèi)增重比較明顯。
3、情緒煩躁：長(zhǎng)時(shí)間處在煩躁、恐懼、擔(dān)憂等不良的狀態(tài)中，情緒的影響下，也有可能會(huì)導(dǎo)致自身突然發(fā)胖，此時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致作息受到影響，身體得不到充分的休息。
4、藥物刺激：抗抑郁藥物、降血壓藥物等，會(huì)導(dǎo)致身體的代謝受到影響。長(zhǎng)期服用這些藥物，可能會(huì)導(dǎo)致身體逐漸肥胖。
5、甲狀腺功能減退癥：甲狀腺激素產(chǎn)生過少或者甲狀腺激素利用障礙，可能會(huì)引起甲狀腺功能減退癥，可能會(huì)出現(xiàn)短時(shí)間內(nèi)身體肥胖的情況，也有可能會(huì)伴隨畏寒乏力、反應(yīng)遲鈍等癥狀。
如果體重在短時(shí)間內(nèi)增加比較明顯，需要及時(shí)前往醫(yī)院就診，通過檢查判斷可能的原因。日常需要記錄體重的變化情況，可以在復(fù)查時(shí)告訴醫(yī)生。
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