-
-
蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
糖果枕頭，是形狀像糖果，是比較細(xì)長型的枕頭，枕在脖子底下，有助于支撐頸椎。糖果枕頭長期使用，對于改善患者的頸椎問題是有一定的效果的。如今許多的頸椎病的患者都再使用糖果枕頭，因?yàn)槠淠軌蚋纳迫梭w頸椎的變形強(qiáng)度，還能緩解頸椎病的癥狀。
一、使用糖果枕頭的注意事項(xiàng)：
1、一旦糖果枕頭選擇長期使用。應(yīng)注意定期地進(jìn)行清洗。因長期地使用同一個枕頭，內(nèi)部就會滋生許多的細(xì)菌，因此要定期地清洗還是十分必要的。
2、糖果枕使用時(shí)，要直接放于頸椎后，可利于保持頸椎的功能位置。最好是要選擇頸椎保健枕。
3、如果枕頭太軟，是會影響頭皮的血液循環(huán)，透氣性會變差。不能保持一定的高度，容易使肌肉疲勞，不利于睡眠。就算是選擇糖果枕頭，也應(yīng)該選擇軟硬度適中。
二、如何保護(hù)頸部：
1、建議患者平時(shí)要注意休息好，選擇低枕睡眠。避免長期伏案工作，加強(qiáng)頸部的功能鍛煉，像頸椎保健操及米字操等，都可以經(jīng)常的做。
2、避免受到風(fēng)寒刺激或是用力不平衡，就會引起頸部的肌肉勞損，產(chǎn)生酸脹疼痛頸部不舒服的現(xiàn)象。
3、想保護(hù)好頸椎最重要的是，應(yīng)該減少低頭時(shí)間，讓頸部肌肉得到很好休息，適度地頸部屈伸及旋轉(zhuǎn)功能鍛煉，讓頸部的肌肉充分的舒展。也可主動嘗試熱敷按摩及理療的方法，會對頸椎有一定的幫助。
-
-
艾葉枕頭的功效與作用
黃漢超 主任醫(yī)師
-
-
睡覺腰下墊個枕頭有什么作用
韓國偉 副主任醫(yī)師
-
-
阿司匹林的作用有哪些
鄭東誕 副主任醫(yī)師
-
-
靈芝的作用有哪些
歐陽學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
-
-
內(nèi)關(guān)穴的作用有哪些
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內(nèi)呼吸科
擅長：重點(diǎn)專注于慢性阻...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長糖尿病、肥胖...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長普內(nèi)科疾病包...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長原發(fā)性腎小球...
-
-
安慶市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：心血管內(nèi)科疾病診...
-
-
開封市中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科疾病的診治...
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內(nèi)呼吸科
擅長：擅長呼吸系統(tǒng)疾病...
-
-
北京醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長高血壓、冠心...
-
-
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 腎內(nèi)科
擅長：擅長腎臟病、風(fēng)濕...
-
-
長沙市中心醫(yī)院 腫瘤科
擅長：擅長惡性腫瘤放療...
-
-
東莞市婦幼保健院 群體保健科
擅長：婦女兩癌篩查項(xiàng)目...
-
-
鎮(zhèn)江市第四人民醫(yī)院 乳腺外科
擅長：擅長各種乳腺疾病...
-
-
孕婦枕頭有哪些
孕婦枕頭是孕婦的一種枕頭。主要功能是幫助孕婦在特殊時(shí)期保護(hù)腰部，腹部和腿部。孕婦的枕頭有助于減輕腹部壓力，緩解背部疼痛，幫助孕婦保持平衡。通常在懷孕24周后使用，不宜過早的使用，有助于胎兒的正常發(fā)育和... 詳細(xì)»
-
-
乳鈣凝膠糖果的作用
乳鈣凝膠糖果是一款含有鈣成分較高的物質(zhì)，適用于中老年人補(bǔ)鈣，或者正在生長發(fā)育的孩子。因?yàn)槿殁}凝膠糖果是可以起到補(bǔ)鈣和促進(jìn)身體生長發(fā)育的作用。適用年齡一般在半歲—2周歲左右的孩子。針對這一類型的孩子，媽... 詳細(xì)»
-
-
瑪咖壓片糖果的功效與作用
功效作用:瑪咖中含有高含量的鐵和蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分?，斂浩枪墓π亲萄a(bǔ)血液，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌激素水平，可有效緩解因白天高強(qiáng)度勞動或運(yùn)動引發(fā)的疲勞和失眠癥狀，有助于改善肌肉的拉伸能力，改善亞健康的狀態(tài)，提... 詳細(xì)»
-
-
陳皮枕頭的功效與作用
陳皮是橘子皮曬干之后制作而成，不僅可以入藥，也適合用來泡水喝。很多人平時(shí)都會進(jìn)食水果，一般進(jìn)食水果的時(shí)候，都需要將其外皮去除，才能有好的口感。很多水果的外皮其實(shí)具有食用價(jià)值以及藥用價(jià)值，其中最為明顯的... 詳細(xì)»
-
-
琥珀枕頭的功效與作用
琥珀枕頭的功效與作用，包括提高睡眠質(zhì)量、緩解壓力、抗菌防螨、緩解頸椎病癥狀、促進(jìn)血液循環(huán)等。1、提高睡眠質(zhì)量：琥珀枕頭由天然琥珀制作而成，其中含有豐富的琥珀松香酸，這種物質(zhì)能鎮(zhèn)靜安神，有助于提高睡眠質(zhì)... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號