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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
高血壓是一種常見(jiàn)的慢性疾病，如果不及時(shí)控制和治療，會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)，成人靜息狀態(tài)下收縮壓≥140mmHg或舒張壓≥90mmHg被認(rèn)為是高血壓。因此，高血壓160屬于中度高血壓范疇，需要引起足夠的重視。
高血壓是導(dǎo)致心臟病、腦卒中等心血管疾病的主要危險(xiǎn)因素之一。長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重、心肌肥厚、動(dòng)脈硬化等病變，從而增加心血管疾病的發(fā)生率和死亡率。高血壓也是導(dǎo)致腎臟損害的重要原因之一。長(zhǎng)期高血壓會(huì)導(dǎo)致腎小球?yàn)V過(guò)率下降、腎小管功能受損等病變，最終可能導(dǎo)致腎衰竭。高血壓還可能對(duì)眼睛、神經(jīng)系統(tǒng)等器官造成損害，如視網(wǎng)膜病變、認(rèn)知功能障礙等。
綜上所述，高血壓160屬于中度高血壓范疇，需要引起足夠的重視。建議及時(shí)就醫(yī)并接受規(guī)范的治療和管理，以降低心血管疾病和其他并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，提高生活質(zhì)量。同時(shí)，也需要注意生活方式的調(diào)整，如合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等，有助于控制血壓水平。
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