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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
看手機眼疼眼干頭暈如下所述。
首先，手機屏幕藍光對眼睛有很大的傷害。手機屏幕釋放出的大量藍光會刺激眼睛，長時間暴露在藍光下容易導致眼睛疲勞和干澀。因此，建議使用藍光濾光片、藍光護眼鏡片或者在手機設置中開啟護眼模式，以減少對眼睛的傷害。
其次，長時間低頭使用手機會導致頸椎疲勞，從而引起頭暈。當長時間低著頭使用手機時，頸椎肌肉會長時間處于緊張狀態(tài)，容易導致頸椎疲勞和頭暈。為了解決這個問題，建議使用手機時保持正確的姿勢，保持身體挺直，而不是低頭使用手機，適當伸展頸椎肌肉，減輕頸椎負擔。
如果以上措施仍然無法緩解眼疼眼干頭暈的癥狀，建議及時就醫(yī)，由專業(yè)醫(yī)生進行診斷和治療?？赡苄枰浯鲗I(yè)的護眼鏡或接受其他治療。
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眼干眼澀怎么辦
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眼屎多眼干
在日常生活中可能很多人都會有這樣的癥狀，這個有可能就是發(fā)生了急性的結膜炎，又稱為是紅眼病。往往就是一些病毒或者是細菌感染導致的，但是就是一些毒性比較強的細菌或者是病毒，一旦出現(xiàn)這個情況，千萬不要用手去... 詳細»
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眼干眼澀怎么辦
眼睛干燥的主要原因是眼睛過度疲勞、眼部疾病或者環(huán)境干燥導致，如果總是感到眼睛干燥，并且伴隨著其他一些不舒服的癥狀，那可能是眼睛出了問題。這時要看醫(yī)生，盡快了解問題是什么，然后再進行眼部疾病的治療會更好... 詳細»
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眼干眼澀怎么回事
眼干眼澀是一種常見的眼睛不適癥狀，主要表現(xiàn)為眼睛干燥、灼熱、發(fā)癢、異物感、視力模糊等。其具體的原因和處理方式如下：1、環(huán)境因素：長時間暴露在干燥、灰塵較多的環(huán)境中會導致眼睛干澀。盡量避免長時間暴露在這... 詳細»
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為什么會眼干眼澀
當生活中用眼過多，而且不注意保護自己的眼睛，通常會出現(xiàn)眼干眼澀的情況。關于出現(xiàn)眼干眼澀的原因有多種，往往是由于長時間注視電腦屏幕，導致無形中眨眼次數(shù)減少。由于眼內(nèi)淚液的分泌的不足，會導致出現(xiàn)眼干眼澀的... 詳細»
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眼干眼澀用什么中成藥
眼干眼澀，想用中成藥來調(diào)理的患者，需要先到醫(yī)院做全面檢查，明確病因后再行處理；對于因干燥綜合征引起的這種癥狀，可以使用清熱解毒的中成藥來配合治療；中成藥也不是絕對安全可靠無副作用的，患者不能擅自購買中... 詳細»
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