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柳瑞 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院 胸外科
后背岔氣的原因是背部肌肉拉傷或扭傷，這種情況常見于病人突然增加背部運動量或突然用力搬動重物，造成背部肌肉扭傷或拉傷。在這種情況下，一定要注意背部肌肉的休息，避免再次扭傷或拉傷，然后及時在局部熱敷或使用活血止痛膏進行貼敷。如果癥狀沒有明顯緩解，可以去醫(yī)院進行康復(fù)理療，如按摩、針灸等緩解癥狀。
岔氣后背疼痛怎么辦
1、患者出現(xiàn)岔氣癥狀時，可通過一些按摩手法，針對疼痛部位，做輕手法點壓按摩，還可以去按摩一些主要穴位，如大包、樟門、支正等穴位，當(dāng)然也可以用熱毛巾或熱水袋進行局部熱敷，患者經(jīng)過這些治療后，癥狀會有所緩解。
2、病情加重劇烈疼痛時，影響病人的休息，可口服藥物治療，常用的藥物有非甾體抗炎藥物等，還可以選擇外用一些活血化瘀膏藥。
3、岔氣是由于肋間肌痛引起的過度或不適當(dāng)?shù)倪\動力，或在準(zhǔn)備劇烈活動時做得不夠，使肌肉陷入緊張狀態(tài)，而痙攣刺激呼吸肌的感受器產(chǎn)生疼痛。當(dāng)岔氣時，舉起肢體，然后延伸到相反一側(cè)，拉伸時深呼吸，然后屏住呼吸，保持幾秒鐘，然后拍打，這可以有效地緩解岔氣。
岔氣預(yù)防
1、調(diào)整呼吸節(jié)奏，與運動的頻率相匹配呼吸節(jié)奏，改變淺呼吸的出現(xiàn)，加深呼吸，慢而深吸氣，呼氣用力向外，這樣就可以在大量的呼吸空氣，以運動時滿足氧的需要。
2、要運動之前，并做足準(zhǔn)備活動使呼吸肌逐漸適應(yīng)較快頻率的收縮，而不引起痙攣。
3、冬季運動盡量用鼻子呼吸，如果用嘴呼吸，要半張嘴，盡量讓冷空氣從牙縫進入，預(yù)防冷空氣過度刺激。
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后背岔氣怎么辦
患者出現(xiàn)后背岔氣疼痛的情況，一般是由于運動姿勢不當(dāng)而引起的肌肉挫傷癥狀，應(yīng)該及時休息來緩解，避免劇烈運動，還要注意對局部進行防寒保暖。疼痛嚴(yán)重的情況下需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服抗炎、活血化瘀的藥物，另外配... 詳細»
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為什么后背像抽筋或岔氣疼痛
后背像抽筋或岔氣疼痛的原因主要有以下幾點：1.肌肉的拉傷、肌肉的勞損，得不到適當(dāng)?shù)男菹⒍霈F(xiàn)的疼痛。2.如果位置固定，應(yīng)該考慮心臟的疾病，比如冠心病、心絞痛，甚至應(yīng)急性的心血管痙攣。3.可能是肝臟方面... 詳細»
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受涼后背疼痛怎么辦
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