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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
眼睛疲勞是指長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛或者處于不適宜的環(huán)境下，造成眼睛不適的狀況，其原因和解決方法如下所述。
1. 長(zhǎng)時(shí)間用眼：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕、手機(jī)或書本，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞。解決方法：定時(shí)休息，每隔一段時(shí)間閉目放松，同時(shí)注意眼睛與屏幕的距離。
2. 光線不足：在暗光環(huán)境下用眼，比如看電視或者玩游戲，會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞。解決方法：保持良好的照明環(huán)境，避免過暗或過亮的環(huán)境。
3. 眼睛干燥：長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房間或者干燥的環(huán)境下用眼，缺乏淚液潤(rùn)滑，會(huì)導(dǎo)致眼睛干燥和疲勞。解決方法：勤用眼藥水，保持室內(nèi)濕潤(rùn)的環(huán)境。
4. 近視或屈光不正：視力問題會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞，因?yàn)檠劬π枰淤M(fèi)力地調(diào)節(jié)焦距。解決方法：佩戴適合的眼鏡或者隱形眼鏡，及時(shí)更新視力驗(yàn)光。
如果癥狀持續(xù)或加重，建議盡快咨詢眼科醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步診斷和治療。
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眼睛易疲勞是怎么回事
眼睛經(jīng)常出現(xiàn)易疲勞的情況，較為常見的原因就是近距離長(zhǎng)時(shí)間的用眼的過度，尤其是近距離使用電子設(shè)備。當(dāng)今目社會(huì)手機(jī)、電腦是人們生活和工作必不可少的物件，這些電子設(shè)備的反射出的光更容易使眼部疲勞。一些不良的... 詳細(xì)»
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眼睛干澀疲勞是怎么回事
患者眼睛干澀疲勞可能是干眼癥造成的，干眼癥的主要表現(xiàn)是眼睛干澀、酸痛以及伴有燒灼感和異物感，部分患者還會(huì)視力模糊，發(fā)生一過性流淚等情況。也有可能和全身性疾病有關(guān)，比方說干燥綜合征以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等等，... 詳細(xì)»
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眼睛感覺疲勞怎么回事
眼睛感覺疲勞的患者，多見于過度用眼所引起的眼部干澀，視力下降，視力模糊等情況的發(fā)生。患有眼睛疲勞的患者，是由于長(zhǎng)期熬夜或長(zhǎng)期過度用眼，使眼部不能休息而造成的。還有可能因?yàn)檠劬σ蛩?，如斜視、屈光不正未進(jìn)... 詳細(xì)»
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