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朱瑞先 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 耳鼻咽喉科
鼻塞是很常見的臨床癥狀，影響著人們的正常工作和作息，經(jīng)常性鼻塞的主要原因有：受涼，免疫力下降和缺乏維生素等。多數(shù)人每日忙于工作，經(jīng)常鼻塞患者應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力，除了配合醫(yī)生用藥積極治療外，日常還可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法緩解鼻塞的癥狀。
緩解鼻塞的小妙招
1、大蔥緩解法：大蔥有刺激性氣味，可以準(zhǔn)備一根大蔥洗凈生吃，切下一根蔥白色的部分，白色部分存在粘液，這種粘液可以對(duì)抗鼻子發(fā)炎的癥狀，刺激鼻子后便可通氣，或者是將粘液擦在鼻尖也可達(dá)到此效果。
2、橘子皮緩解法：準(zhǔn)備一個(gè)新鮮的橘子，用力擠出汁，把汁涂抹到鼻腔里，在橘子皮汁的刺激下鼻塞癥狀也能得以緩解。
3、熱敷緩解：在臨睡前，準(zhǔn)備一條用熱水沾濕的毛巾，把毛巾放在耳朵上熱敷一分鐘，也可以達(dá)到緩解作用，因?yàn)樵谌说亩渲杏锌刂票莾?nèi)循環(huán)的神經(jīng)，在熱的刺激下血管擴(kuò)張，對(duì)鼻塞有很好的緩解作用。
4、按摩緩解：鼻子上有一個(gè)穴位可以控制鼻內(nèi)神經(jīng)，那就是迎香穴，當(dāng)患者鼻塞時(shí)可以用手指按住迎香穴，也可以緩解鼻塞癥狀。
5、白蘿卜汁緩解：用吸鼻器清洗鼻腔，再用干凈的棉簽蘸取白蘿卜汁涂抹在鼻腔內(nèi)，也可以緩解鼻塞癥狀。
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鼻塞怎么緩解
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緩解鼻塞小妙招
感冒是生活中比較常見的疾病，而感冒之后鼻塞流涕是難免的，而且鼻塞是感冒中一個(gè)非常明顯的癥狀。鼻塞導(dǎo)致呼吸不順暢，這種感覺(jué)十分不好受，不僅如此鼻塞還容易引起鼻炎、頭痛等癥狀。所以鼻塞會(huì)使人非常難受，不僅... 詳細(xì)»
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大人鼻塞不通氣小妙招
大人鼻塞不通氣小妙招：1、刺激性物質(zhì)的使用：一些刺激性食物或調(diào)味品，可以起到很好的緩解鼻塞的作用。2、當(dāng)鼻子不通氣時(shí)，可以通過(guò)按摩來(lái)緩解鼻塞，例如用食指輕輕按壓鼻翼兩側(cè)的迎香穴，按摩一到兩分鐘之后，鼻... 詳細(xì)»
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膽囊的功能是不可忽視的，如果膽囊發(fā)生了疾病就會(huì)導(dǎo)致消化能力降低，并且還容易引起非常明顯的疼痛癥狀。而膽囊炎或膽結(jié)石等都是常見的會(huì)引起膽囊疼痛的疾病，那么，在平時(shí)可以通過(guò)什么方法緩解膽囊疼痛癥狀呢？ 詳細(xì)»
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秋冬天氣逐漸變冷，這樣的天氣很容易會(huì)引起扁桃體炎而產(chǎn)生咳嗽，而且比較這個(gè)時(shí)候的咳嗽是比較難治愈的。扁桃體炎常見的原因是因?yàn)樯匣?，?dǎo)致肺胃有積熱，這就會(huì)引起喉嚨發(fā)干、發(fā)癢，而且還伴隨著咳嗽不止的情況。扁... 詳細(xì)»
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有哪些緩解胃疼的小妙招
眾所周知，人體的胃每天都在忙著消化食物。如果平時(shí)有不良的飲食習(xí)慣或者精神壓力過(guò)大，就可能出現(xiàn)胃疼這種情況。而胃疼發(fā)作也會(huì)令人非常困擾，所以及時(shí)采取一些簡(jiǎn)單的應(yīng)急方法緩解疼痛也非常重要。那么，有哪些緩解... 詳細(xì)»
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