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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
腰椎疾病是常見的骨科疾病之一，它不僅可以發(fā)生在老年人中，也常常發(fā)生在年輕人身上。腰椎疾病是由不同程度的腰椎骨骼退變，或外力引起的纖維環(huán)破裂，導致腰椎脊神經(jīng)根受到刺激和壓迫，從而引發(fā)腰椎的各種類型的疾病，腰椎疾病如果不及早治療，會影響到人們的正常肢體活動。
一、腰椎病的癥狀有哪些
1、腰痛。超過95%的腰椎病患者都有這種癥狀。病人會感到腰部持續(xù)的疼痛，在平躺的時候癥狀就有所減輕，站立時就加重。而腰椎疾病的的另一種突然痙攣般的疼痛常常讓人無法忍受，這需要病人長期臥床休息，嚴重影響到了正常生活和工作。
2、80%的患者出現(xiàn)下肢放射痛，多發(fā)生于腰痛緩解或消失后，表現(xiàn)為腰部到大腿和小腿后側(cè)的放射刺激或麻木感。
二、怎么預防腰椎病的發(fā)生
1、避免超重，過重的身體會增加腰椎的負擔。
2、平時要保持良好的坐姿，睡覺時床不要太軟。
3、長期伏案工作的人需要注意桌椅高度，工作時要注意改變姿勢。對于那些在工作中需要經(jīng)常彎腰的人，應(yīng)在工作間隙經(jīng)常伸展下腰部肌肉，活動下筋骨。
4、應(yīng)加強腰背部肌肉訓練，增加脊柱的內(nèi)部穩(wěn)定性，以防止隨著年齡增大出現(xiàn)廢用性肌肉萎縮。
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腰椎病的癥狀都有什么
腰椎病，又稱做是腰部椎體疾病,并且腰椎病中較為常見的疾病是腰椎間盤突出癥。而腰椎病出現(xiàn)的原因是由于脊柱和脊柱周圍的一些軟組織出現(xiàn)急慢性的損傷或是腰椎間盤出現(xiàn)退變，或是腰椎骨質(zhì)有增生、滑脫的現(xiàn)象等導致的... 詳細»
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腰椎病的診斷
現(xiàn)在有很多年輕人都會出現(xiàn)腰椎病問題，腰椎病再也不是老年人的專利，很多人出現(xiàn)腰椎病之后都感覺非常難受，而且腰椎病的疼痛感比較強烈，有時候會感覺整個人直不起腰，晚上睡覺的時候腰部也會感覺疼痛厲害。 詳細»
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腰椎病怎么護理
腰椎病別名為腰椎退行性疾病，是一種因脊柱以及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或者是腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生、滑落等原因引起的一系列疾病，在臨床上以腰痛、腰部活動受限以及腰腿痛為主要癥狀的疾病。腰椎病不僅會給... 詳細»
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