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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
桂圓指的是龍眼，龍眼干和新鮮龍眼雖然都是龍眼，但它們的功效與作用并不完全相同。
新鮮龍眼的營養(yǎng)成分更豐富，含有更多的維生素C、礦物質(zhì)和抗氧化物質(zhì)。而龍眼干在制作過程中，部分營養(yǎng)成分會因為烘干過程而流失。
新鮮龍眼具有補心養(yǎng)血、安神益智、健脾開胃的功效，適用于心血不足、失眠多夢、食欲不振等癥狀。而龍眼干也具有類似的功效，但其補益效果可能略遜于新鮮龍眼。新鮮龍眼適合所有人群食用，特別是對心血不足、失眠多夢、食欲不振等癥狀有改善作用的人群。而龍眼干則更適合需要長期補充營養(yǎng)、改善體質(zhì)的人群食用。
總的來說，新鮮龍眼和龍眼干各有各的優(yōu)點和適用場景，消費者可以根據(jù)自己的需求和口味選擇適合自己的產(chǎn)品。
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小米桂圓蓮子粥的功效
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桂圓的功效與作用
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桂圓肉的功效與作用
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桂圓干功效是什么
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桂圓干泡水的功效與作用禁忌
龍眼干泡水是一種常見的中藥飲品，具有多種功效和作用。1.補血養(yǎng)顏：龍眼干中含有豐富的鐵元素，能夠促進血液循環(huán)，增加血紅蛋白含量，有助于改善貧血癥狀。同時，龍眼干還含有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠滋養(yǎng)肌膚，... 詳細»
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桂圓皮和桂圓核煮水功效與作用
桂圓皮和桂圓核煮水的功效與作用通常有益氣健脾、安神助眠、潤肺止咳等。1、益氣健脾：桂圓皮和桂圓核含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等，可為身體提供能量，增強體質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)。尤其是桂... 詳細»
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桂圓的功效與作用鮮桂圓一天吃幾顆
桂圓指的是龍眼，是一種常見的中藥材，也是人們?nèi)粘ｏ嬍持谐Ｓ玫氖巢?。它具有豐富的營養(yǎng)成分和多種功效與作用，被廣泛應(yīng)用于中醫(yī)藥和食療領(lǐng)域。1.補血養(yǎng)顏：龍眼富含鐵、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，可以促進血液循環(huán)，增... 詳細»
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桂圓膏的功效與作用
核心答案：養(yǎng)心安神、養(yǎng)血壯陽輔助答案：桂圓性溫、味甘，歸心經(jīng)、脾經(jīng)，有養(yǎng)心安神、養(yǎng)血壯陽的功效。桂圓熬制成膏，能夠治療心神失養(yǎng)引起的失眠、貧血、久病體虛、健忘、眩暈，以及脾氣虛弱引起的食少納呆等癥狀。... 詳細»
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桂圓葉子的作用與功效
核心答案：清熱解毒、解表化濕輔助答案：桂圓葉子性寒、味甘，主要有清熱解毒、解表化濕的功效，常用于調(diào)理因外感風(fēng)寒引起的流行性感冒，也可用于調(diào)理因上火所致口干舌燥、口渴、頭暈?zāi)垦?、口腔潰瘍、小便短赤等癥狀... 詳細»
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