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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
花豆是一種常見的豆類植物，可能具有以下功效與作用：
1、益氣補(bǔ)虛：花豆含有豐富的蛋白質(zhì)和維生素B族，可以有效補(bǔ)充機(jī)體的營養(yǎng)，增加免疫力，起到滋補(bǔ)作用。
2、利尿通便：花豆中含有豐富的膳食纖維，可以刺激腸胃蠕動，促進(jìn)排便，預(yù)防便秘。
3、降低膽固醇：花豆中的植物甾醇和膳食纖維還可以降低血液中的膽固醇含量，預(yù)防出現(xiàn)高血壓、高血脂。
雖然花豆?fàn)I養(yǎng)豐富，但食用時要注意量，避免一次性進(jìn)食過多，否則會加重腸胃負(fù)擔(dān)，引起胃脹、胃痛。
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小薊花泡水的功效與作用
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芍藥花的功效與作用
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花豆的功效與作用
功效作用:花豆，又稱為老虎豆、腎豆，是常見的豆類。具有補(bǔ)脾益氣、收斂止?jié)墓πАＬ貏e適宜脾虛便溏、腎虛慢性泄瀉、婦女帶下增多者食用，并且對于急性胃腸炎、消化不良等也有輔助治療作用。適宜人群:脾虛便溏者... 詳細(xì)»
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豆干的功效與作用
核心答案：補(bǔ)脾益氣、調(diào)理腸胃輔助答案：豆干具有補(bǔ)脾益氣、調(diào)理腸胃的功效。豆干的營養(yǎng)非常豐富，富含蛋白質(zhì)，以及鉀、鈣、鐵等微量元素，適宜脾虛便溏、慢性泄瀉的患者食用，并且對于患有急性胃腸炎、消化不良等病... 詳細(xì)»
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豆蟲營養(yǎng)功效與作用
豆蟲是一種富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和微量元素的食用昆蟲。豆蟲的營養(yǎng)功效與作用主要包括以下幾個方面：1、蛋白質(zhì)豐富：豆蟲中蛋白質(zhì)含量高達(dá)50%以上，且氨基酸比例較為完整，是一種優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源。蛋白質(zhì)是... 詳細(xì)»
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