-
-
楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
食物在升高白細胞方面確實起到重要的作用，以下是一些能夠幫助升高白細胞的食物：
維生素C：維生素C被認為對增強白細胞的功能有益。柑橘類水果，如橙子、柚子、檸檬、草莓、西紅柿、辣椒等都富含維生素C。
維生素E：維生素E是一種抗氧化劑，有助于提高人體免疫系統(tǒng)的功能。堅果，如杏仁、核桃、腰果、鱷梨、蔬菜油等都是良好的維生素E來源。
維生素D：維生素D是提高免疫系統(tǒng)功能的重要物質。魚肝油、蛋黃、鮭魚等都富含維生素D。
鋅：鋅是增強白細胞活力的重要元素。貝類、牛肉、家禽、堅果和全谷類食物都是良好的鋅來源。
蛋白質：蛋白質是構建人體免疫系統(tǒng)所必需的營養(yǎng)素。雞肉、魚、豆類、奶制品等都富含豐富的蛋白質。
椰子油：椰子油被認為有助于提高白細胞的活力和數(shù)量。
姜黃素：姜黃素是一種具有抗炎和抗氧化作用的化合物，具有提高免疫系統(tǒng)功能的作用。
Probiotics：益生菌可以促進腸道健康，進而提高免疫系統(tǒng)功能。酸奶、酸菜、酸奶等都是益生菌的良好來源。
總結來說，多吃富含維生素C、維生素E、維生素D、鋅和蛋白質的食物，同時飲食均衡，攝入足夠的蔬菜水果和全谷類食物，可以幫助提高免疫系統(tǒng)功能，從而間接影響提高白細胞的數(shù)量和活力。同時，避免攝入過多加工食品、糖分和飽和脂肪，這些食物可能對免疫系統(tǒng)產生不利影響。最好通過均衡飲食獲得所需營養(yǎng)，同時也可以考慮在醫(yī)生的指導下適當補充營養(yǎng)素。
-
-
化療后吃什么升白細胞
李鶴平 主任醫(yī)師
-
-
化療后白細胞低吃什么食物補...
鄭遠 副主任醫(yī)師
-
-
化療后白細胞降升規(guī)律
李鶴平 主任醫(yī)師
-
-
化療后白細胞低吃什么食物補...
尤長宣 主任醫(yī)師
-
-
升血糖快的食物有哪些
黃海鳳 主治醫(yī)師
-
-
化療后喝鴿子湯可以升白細胞...
梁繼珍 副主任醫(yī)師
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 普內科
擅長：擅長各種內科危重...
-
-
寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院東部院區(qū) 普內科
擅長：擅長急危重癥的搶...
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內呼吸科
擅長：重點專注于慢性阻...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普內科
擅長：擅長糖尿病、肥胖...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 普內科
擅長：擅長普內科疾病包...
-
-
杭州市第六人民醫(yī)院 普內科
擅長：擅長原發(fā)性腎小球...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 普通內科
擅長：心血管疾病如高血...
-
-
云南省第二人民醫(yī)院 普通內科
擅長：擅長普通內兒科疾...
-
-
中江縣人民醫(yī)院 普通內科
擅長：心血管、腎臟，呼...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 普內科
擅長：擅長各種內科疾病...
-
-
保定市第一中醫(yī)院 普內呼吸科
擅長：擅長呼吸系統(tǒng)疾病...
-
-
佛山市三水區(qū)人民醫(yī)院 腎內科
擅長：擅長腎臟病、風濕...
-
-
王坤 宿州市立醫(yī)院 腫瘤內科
化療后升白細胞的食物
-
-
孟憲華 濟南市中西醫(yī)... 急診科
升白細胞針叫什么
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內科
升白細胞的藥
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內科
吃什么補白細胞快
-
-
范存斌 鷹潭市人民醫(yī)... 普通內科
吃什么食品提高白細胞快
-
-
白細胞吃什么食物升快
白細胞是人體免疫系統(tǒng)中的重要組成部分，它們可以幫助抵御疾病和感染。為了提高白細胞的數(shù)量和功能，以下是一些可以幫助白細胞增加的食物：1.維生素C豐富的食物：維生素C可以增強免疫系統(tǒng)的功能，促進白細胞的生... 詳細»
-
-
什么食物升白細胞最快
白細胞是一種有核、球形、無色的血細胞。正常成年人白細胞的總數(shù)為4-10，根據(jù)一天中不同的時間和身體的功能狀態(tài)，白細胞會在一定的范圍內發(fā)生相應的變化。白細胞通常具有活躍的移動能力，可以從血管內遷移到人體... 詳細»
-
-
升白細胞的食物有哪些
血液中的白細胞含量偏低一般常見于兩個原因，第一為白細胞生成障礙，包括由干細胞的增殖減低或再生障礙。第二種為白細胞破壞過多，由于感染、免疫學的因素而使白細胞破壞過多，使外周血中的白細胞減少，因此在日常飲... 詳細»
-
-
升白細胞的食物有哪些
并不存在升白細胞的食物有哪些這種說法，因為食物并不具有升白細胞的作用。出現(xiàn)白細胞低的情況后，可以吃一些肉類、蛋類、豆類、蔬菜類、水果類等食物對促進身體恢復有輔助作用，必要時可以在醫(yī)生指導下聯(lián)合藥物治療... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號