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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
玉米胡蘿卜雞肉湯是一道營養(yǎng)豐富的湯品,主要原料是雞肉、玉米和胡蘿卜,這道湯品不僅口感鮮美,還具有以下功效和作用:
1、增強免疫力:雞肉是一種高蛋白、低脂肪的食物,含有豐富的氨基酸和礦物質(zhì),能夠促進人體新陳代謝,增強免疫力。
2、預防便秘:玉米是一種富含維生素C、B族維生素和膳食纖維的食物。它能夠幫助消化,促進腸胃蠕動,預防便秘。
3、保護眼睛:胡蘿卜是一種富含維生素A、C和鉀的食物,能夠幫助保護眼睛健康,預防夜盲癥和干眼癥。
如果食用后出現(xiàn)任何不適,如皮膚瘙癢、消化不良或其他異常癥狀,建議及時到醫(yī)院就診。
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胡蘿卜黃豆牛骨湯的功效與作...
龍順欽 副主任醫(yī)師
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白蘿卜姜水的功效與作用
黃漢超 主任醫(yī)師
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請問高血糖患者可以吃胡蘿卜...
張瑩 主任醫(yī)師
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高血壓病人可以吃胡蘿卜嗎?
修建成 主任醫(yī)師
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汪濤 安徽醫(yī)科大學... 普通外科
胡蘿卜素軟膠囊的功效與作用
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姜淑芳 濟寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
胡蘿卜素的功效與作用有哪些
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
胡蘿卜的功效與作用
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李靜 開封市中心醫(yī)... 普內(nèi)科
胡蘿卜汁的作用與功效
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
胡蘿卜的功效
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胡蘿卜玉米雞湯功效
胡蘿卜玉米雞湯是一道營養(yǎng)豐富的湯品,主要原料是雞肉、胡蘿卜和玉米,具有補充營養(yǎng)、保護視力、促進消化等功效。1、補充營養(yǎng):胡蘿卜玉米雞湯富含維生素A、維生素C、鉀、鈣和鎂等營養(yǎng)成分,可補充身體所需的營養(yǎng)... 詳細»
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玉米胡蘿卜煮水功效
玉米和胡蘿卜都是常見的蔬菜,將玉米和胡蘿卜一起煮水飲用,有很多功效,常見的功效有補充營養(yǎng)、促進消化、保護眼睛等。1、補充營養(yǎng):玉米富含碳水化合物、膳食纖維、維生素B族等營養(yǎng)成分;胡蘿卜含有胡蘿卜素、維... 詳細»
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紫胡蘿卜的功效與作用
核心答案:補充營養(yǎng)、潤滑通便輔助答案:紫胡蘿卜含有較多的維生素C、花青素、胡蘿卜素以及多種礦物質(zhì),可以幫助人體補充所需的營養(yǎng)物質(zhì)和能量。還含有較高量的膳食纖維,可以促進胃腸道蠕動,起到潤滑通便的作用 詳細»
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胡蘿卜生吃的功效與作用
功效作用:胡蘿卜味甜,含有豐富的維生素。日常食用,對于明目、緩解眼部疲勞、治療夜盲癥有較好的效果。還可以降壓,是高血壓、冠心病患者的食療佳品。此外,胡蘿卜還富含膳食纖維,有利于增加胃腸蠕動,潤腸通便。 詳細»
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胡蘿卜蒸熟吃的功效與作用
核心答案:滋肝明目、促進消化輔助答案:胡蘿卜的營養(yǎng)價值較高,含有大量的維生素、胡蘿卜素、纖維素等,胡蘿卜蒸熟吃能起到滋肝明目的功效,有保護視力的作用,還能起到促進消化的作用,適用于小兒積滯、消化不良等... 詳細»