魚(yú)肝油是一種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，主要由深海魚(yú)類(lèi)的肝臟提取而來(lái)，含有豐富的維生素A和維生素D以及Omega-3脂肪酸等成分，對(duì)人體健康有著重要的影響。
魚(yú)肝油是維生素A的重要來(lái)源。維生素A對(duì)于視力、免疫系統(tǒng)和皮膚健康都有著重要的作用。可以幫助保持眼睛的健康，預(yù)防夜盲癥和干眼癥，也有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，抵抗疾病，還可以幫助保持皮膚的健康，預(yù)防皮膚干燥和皺紋的產(chǎn)生。另外，魚(yú)肝油也是維生素D的重要來(lái)源。維生素D對(duì)于骨骼健康有著重要的作用?？梢詭椭眢w吸收鈣和磷，從而保持骨骼的健康，同時(shí)，維生素D也有助于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，抵抗疾病。除此之外，魚(yú)肝油含有豐富的Omega-3脂肪酸，可以幫助降低血壓，減少心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)，也有助于改善大腦功能，預(yù)防阿爾茨海默病和帕金森病。
雖然魚(yú)肝油有很多健康益處，但是，過(guò)量攝入也可能帶來(lái)問(wèn)題，所以，需要注意控制食用量。
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魚(yú)肝油能緩解弱視嗎
楊曉 主任醫(yī)師
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魚(yú)肝油有副作用嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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高血壓能吃魚(yú)肝油嗎
黃錚 主任醫(yī)師
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高血壓吃魚(yú)肝油有用嗎
曾昭華 主任醫(yī)師
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高血壓能不能吃魚(yú)肝油
張瑩 主任醫(yī)師
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新生兒能吃魚(yú)肝油嗎
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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麗水市第二人民醫(yī)院 老年普內(nèi)科（十六病區(qū)）
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福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 骨科
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
嬰兒魚(yú)肝油
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李順蘭 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
吃魚(yú)肝油的禁忌
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魚(yú)肝油是什么
魚(yú)肝油是從鯊魚(yú)、鱈魚(yú)等的肝臟中提煉出來(lái)的脂肪，是一種黃色并帶有腥味的物質(zhì)。魚(yú)肝油含有維生素A、維生素D、角鯊烯、AKG、EPA、DHA、蛋白質(zhì)、鈣和脂肪等人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 詳細(xì)»
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魚(yú)肝油是什么
魚(yú)肝油是一種來(lái)自于鮫類(lèi)和無(wú)毒海魚(yú)等動(dòng)物肝臟中提煉出的脂肪，有微量的特異魚(yú)腥味。主要成分含有維生素A和維生素D，是非常豐富的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑。普遍于兒童服用，補(bǔ)充在生長(zhǎng)過(guò)程中缺少的維生素，防止各種生長(zhǎng)期間的疾... 詳細(xì)»
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魚(yú)肝油乳與魚(yú)肝油區(qū)別
魚(yú)肝油乳和魚(yú)肝油是兩種不同的產(chǎn)品，盡管都可以從魚(yú)肝中提取，并且具有許多相似之處，但在成分、劑型和功效上有一些明顯的區(qū)別。魚(yú)肝油乳是一種乳劑，它由魚(yú)肝油和乳液基質(zhì)混合而成，主要用作補(bǔ)充人體對(duì)維生素A和D... 詳細(xì)»
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魚(yú)肝油作用
現(xiàn)在人們的生活水平提高了，生活質(zhì)量也有了改善，魚(yú)肝油早已經(jīng)走進(jìn)了現(xiàn)代人的日常生活。很多父母為了給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，會(huì)給孩子吃魚(yú)肝油。 詳細(xì)»
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魚(yú)肝油的作用
魚(yú)肝油主要含有維生素A和維生素D，是從鯊魚(yú)、鱈魚(yú)等的肝臟中提煉出來(lái)的脂肪，呈黃色。常溫下呈黃色透明的液體狀，稍有魚(yú)腥味。它主要由脂肪酸甘油脂組成，此外還有少量的不皂化物和磷脂。用法用量為用法用量為口服... 詳細(xì)»
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