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侯立城 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
咳嗽是呼吸道常見的一種癥狀，是因為氣管、胸膜受炎癥、異物或其他物質(zhì)的刺激所引起的。核桃，又稱之為胡桃、羌桃等等，為胡桃科的一種植物。與扁桃、腰果、榛子一起稱之為 “四大干果”。核桃仁的營養(yǎng)豐富，微量元素含量較多。 核桃對咳嗽具有一定的作用，將核桃仁與蜂蜜熬粥，用橄欖油炒核桃仁以及核桃粉泡蜂蜜水都對咳嗽具有緩解作用。
核桃的作用
1、核桃對提高記憶力具有幫助。核桃的蛋白質(zhì)和氨基酸含量豐富，可以促進大腦神經(jīng)遞質(zhì)，有助于神經(jīng)細胞的合成，改善腦活力，增強記憶力。
2、核桃具有護發(fā)的作用。核桃的鈣、鐵、磷、油脂等物質(zhì)含量豐富，對固發(fā)、護發(fā)、潤發(fā)具有一定的幫助。
3、核桃具有美容養(yǎng)顏的作用。核桃里含有大量的蛋白質(zhì)以及褪黑素，可以幫助褪除皮膚表層的黑色素，提亮皮膚。
引起咳嗽的因素
1、著涼是引起咳嗽的因素之一，早晚或者是換季的時候，溫差較大，沒有及時加衣，導(dǎo)致著涼引起咳嗽。
2、細菌感染也有可能引起咳嗽，如居住環(huán)境長期不通風(fēng)，導(dǎo)致細菌滋生被感染，或者外出被其他咳嗽患者傳播感染所引起咳嗽。
3、過敏反應(yīng)也有可能會引起咳嗽。
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