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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
自殘是一種非常危險的行為，喜歡自殘但不抑郁的原因可能有多種，詳細介紹如下：
1.物理的滿足感：某些人可能會通過自殘來獲得一種獨特的物理滿足感。這可能與自殘引起的疼痛感、松弛感或釋放感有關。自殘可能會釋放身體內的內啡肽等物質，這些物質可能會使人感覺更好。
2.控制感：自殘可能使某些人感到他們掌握了自己的情緒和身體。在情緒無法控制的時候，自殘可能成為他們表達情緒、調節(jié)情緒或緩解壓力的一種手段。
3.能量釋放：自殘可能成為一種能量釋放的方式，特別是對于那些情緒高漲或充滿能量的人來說。通過自殘，他們可以將情緒化為行動，并從中獲得某種滿足感。
4.情感表達：有些人可能無法用言語或其他方式有效地表達自己的情感。自殘可能成為他們一種自我表達或溝通的方式，并幫助他們向他人傳達自己內心的痛苦或需要。
5.自我懲罰：自殘可能與某些人內心深處的自我懲罰傾向有關。他們可能覺得自己應該受到懲罰，或者通過自殘來糾正自己認為的錯誤或愧疚。
6.情感缺失：有些人可能感覺自己的情感體驗不夠強烈或真實。自殘可能會激發(fā)強烈的情感體驗，使他們感覺自己活著、真實存在。
值得注意的是，以上是一些可能的解釋，但每個人的情況都是獨特的，真正的原因可能是多種因素的復雜組合。同時，自殘是一種不健康的應對方式，可能導致身體嚴重損傷甚至死亡，出現(xiàn)這種現(xiàn)象，應該尋求專業(yè)的心理咨詢和幫助。
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