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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
自殘和咬自己是一種不健康且危險(xiǎn)的行為，其原因以及應(yīng)對(duì)措施介紹如下：
一、原因
患者喜歡自殘和咬自己可能是因?yàn)榛颊邿o(wú)法以其他方式有效地應(yīng)對(duì)內(nèi)心的痛苦感覺(jué)。這些行為可能是一種解決內(nèi)心痛苦的方式，也可能是一種表達(dá)無(wú)力和沮喪的方式。同時(shí)，有些人可能會(huì)獲得關(guān)注和關(guān)懷，或者通過(guò)這種行為來(lái)驗(yàn)證自己的存在感。
二、應(yīng)對(duì)措施
首先，應(yīng)該嘗試了解和接納這些人的感受和經(jīng)歷，避免過(guò)度批判或指責(zé)。其次，鼓勵(lì)患者尋求專業(yè)心理咨詢的幫助，以便獲得適當(dāng)?shù)闹委?。同時(shí)，提供支持和情感安全感也是幫助患者恢復(fù)的重要因素。
如果自己或身邊家人、朋友有自殘的行為，應(yīng)該盡快尋求專業(yè)的心理咨詢師或者醫(yī)生的幫助，了解其原因和可能的含義，并尋求專業(yè)幫助是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。
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白帶味道大自己聞得到怎么回...
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地包天能自己咬回來(lái)嗎
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按摩咬肌會(huì)變小嗎
魯峰 主任醫(yī)師
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尿酸不高也會(huì)痛風(fēng)嗎
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螞蟻咬后紅腫會(huì)自愈嗎
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痤瘡會(huì)自己好嗎
劉雋華 副主任醫(yī)師
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浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 精神衛(wèi)生科
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張榮凱 南方醫(yī)科大學(xué)... 關(guān)節(jié)外科
拉傷筋會(huì)自己恢復(fù)嗎
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喜歡自殘有自殘自虐的習(xí)慣
自殘自虐是一種不健康的習(xí)慣，產(chǎn)生這種現(xiàn)象可能是多種原因的結(jié)果，具體解釋如下：1.心理問(wèn)題：自殘自虐行為可能是一種應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題、情緒壓力或精神痛苦的方式。這可能是因?yàn)閭€(gè)人無(wú)法有效地表達(dá)情緒，或無(wú)法找到其... 詳細(xì)»
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喜歡自殘經(jīng)常不開(kāi)心
自殘和情緒低落是嚴(yán)重的心理健康問(wèn)題，導(dǎo)致這一現(xiàn)象的發(fā)生和多種因素有關(guān)，具體解釋如下：1.心理因素：自殘和情緒低落可能與心理健康問(wèn)題有關(guān)，如抑郁癥、焦慮癥、人格障礙等。這些問(wèn)題可能導(dǎo)致個(gè)體無(wú)法有效地應(yīng)對(duì)... 詳細(xì)»
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覺(jué)得自殘可以讓心情得到緩解
自殘，包括切割、燒燙、撞擊等行為，通常被視為一種自我傷害的行為，可能與一些心理問(wèn)題、情緒困擾和心理疾病有關(guān)。雖然自殘可能給某些人帶來(lái)短期的心情緩解，但長(zhǎng)期來(lái)看，并不能有效地處理和解決情緒問(wèn)題，且還可能... 詳細(xì)»
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喜歡自殘但不抑郁是為什么
自殘是一種非常危險(xiǎn)的行為，喜歡自殘但不抑郁的原因可能有多種，詳細(xì)介紹如下：1.物理的滿足感：某些人可能會(huì)通過(guò)自殘來(lái)獲得一種獨(dú)特的物理滿足感。這可能與自殘引起的疼痛感、松弛感或釋放感有關(guān)。自殘可能會(huì)釋放... 詳細(xì)»
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感覺(jué)自己很壓抑想自殘
感覺(jué)自己很壓抑，想自殘可能是長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足、精神壓力過(guò)大、抑郁癥等因素所導(dǎo)致，可以通過(guò)尋求專業(yè)幫助、藥物治療等方法來(lái)做調(diào)整，都可以達(dá)到緩解的效果。1.長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間熬夜的情況下，也可能會(huì)對(duì)精神... 詳細(xì)»
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