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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
褪黑素的生成過程受到神經(jīng)系統(tǒng)的精細調(diào)控。黑色素的生成是由黑色素細胞合成并分泌的一種色素。
1、褪黑素：褪黑素的合成受神經(jīng)系統(tǒng)的控制，通過頸上神經(jīng)節(jié)的節(jié)后交感神經(jīng)元的投影，形成錐體神經(jīng)的神經(jīng)纖維到達松果體，從而調(diào)控褪黑素的合成。松果體細胞內(nèi)含有豐富的5-羥色胺，在特殊酶的作用下會分泌出褪黑素。
2、黑色素：黑色素細胞內(nèi)的酪氨酸在酪氨酸酶的作用下轉(zhuǎn)化為多巴，進一步氧化生成多巴醌，經(jīng)過一系列的多聚化反應和氧化反應，會生成多巴色素，最終與其他中間產(chǎn)物結(jié)合形成真黑色素。
褪黑素和黑色素在體內(nèi)的角色各不相同，如果存在疑問或者是身體有不適情況，建議就醫(yī)咨詢專業(yè)醫(yī)生。
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如何補充黑色素
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如何淡化黑色素
黑色素主要是皮膚受到紫外線、壓力、激素等外界因素的刺激時，身體里的黑色素細胞就自動形成了黑色素。隨著年齡增加、睡眠不足、常年化妝，過度暴曬新陳代謝紊亂等情況的發(fā)生，黑色素也隨之增加，從而皮膚就呈現(xiàn)出色... 詳細»
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如何快速去除黑色素
黑色素是影響皮膚色素的一種物質(zhì)，當黑色素過度積累時會導致色斑、黑眼圈等問題?？梢酝ㄟ^以下幾種方式去除黑色素：1、良好的生活習慣：規(guī)律的生活作息、充足的睡眠、合理的飲食和適量的運動，對皮膚健康有利。2、... 詳細»
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如何判斷是黑色素瘤嗎？
黑色素瘤是一種惡性腫瘤，通常起源于皮膚中的黑色素細胞。以下是判斷黑色素瘤的一些方法：1.觀察病變的顏色和形狀：黑色素瘤通常呈現(xiàn)為深色或黑色的斑塊或痣，其形狀可能是不規(guī)則的、邊緣模糊的或有多種顏色混合在... 詳細»
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如何讓黑色素排出體外
可通過改善睡眠、飲食調(diào)理、藥物治療、激光治療等方式讓黑色素排出體外。1、改善睡眠：需要及時改善自身的睡眠習慣，每天的睡眠都要保持在8小時以上，充足的睡眠可以提高機體的代謝速度，有助于黑色素排出體外。2... 詳細»
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