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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
高尿酸可食用少量花生，否則也會(huì)導(dǎo)致高尿酸。花生營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，富含脂肪和蛋白質(zhì)，富含維生素和礦物質(zhì)，還含有人體必需的氨基酸。高尿酸患者不能吃太多的肉，所以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食花生以保證身體的營(yíng)養(yǎng)是可以的，但是，吃得太多也很容易導(dǎo)致高脂肪含量，導(dǎo)致肥胖。
一、尿酸高的癥狀
1、輕微尿酸比較高的患者身體沒(méi)有其他任何特殊的情況。只要平時(shí)多注意生活飲食的調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣多注意觀察自己的情況就可以了。
2、如果尿酸高比較嚴(yán)重的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)很多情況。會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫、發(fā)熱、疼痛等相關(guān)癥狀。如果是尿酸腎病引起的高尿酸、尿酸腎結(jié)石，病人會(huì)出現(xiàn)血尿、急性腎絞痛等癥狀。所以當(dāng)身體已經(jīng)出現(xiàn)不適的時(shí)候，要及時(shí)去醫(yī)院檢查。了解是哪種原因引起的尿酸高，從而發(fā)現(xiàn)原發(fā)病積極治療，遵醫(yī)囑正確服用藥物。
二、尿酸高的注意事項(xiàng)
1、對(duì)于尿酸高的患者在日常中也要注意飲食，減少一些會(huì)導(dǎo)致尿酸升高的食物，例如海鮮之類的食物，螃蟹、蝦都是不用多吃。
2、要注意不能吃含蛋白質(zhì)高的食物，比如說(shuō)豆制品，雞蛋，包括瘦肉都不能多吃的，更不能飲酒，要多吃青菜，飲食要清淡，多喝水，多喝水才能多排出體內(nèi)的尿酸。
3、要盡量將體重維持在理想的范圍內(nèi)，如果需要減輕體重，應(yīng)該緩慢的進(jìn)行，因?yàn)榭焖贉p重會(huì)引起組織較快分解，反而造成大量尿酸的產(chǎn)生。
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膽固醇高可以吃花生嗎
膽固醇又被稱為膽甾醇，最早于18世紀(jì)從膽石中發(fā)現(xiàn)，然后由化學(xué)家本歇爾將其命名為膽固醇。膽固醇廣泛存在于動(dòng)物體內(nèi)，不溶于水，易溶于氯仿或乙醚等溶劑，是細(xì)胞組織不可缺少的一種重要物質(zhì)。在人體的大腦和神經(jīng)組... 詳細(xì)»
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血糖高可以吃花生嗎
血糖高屬于代謝類疾病，體內(nèi)胰島素異常導(dǎo)致血糖升高，長(zhǎng)期血糖過(guò)高會(huì)導(dǎo)致糖尿病的出現(xiàn)。糖尿病不僅會(huì)對(duì)心腦血管、心臟、眼睛產(chǎn)生影響，還會(huì)給患者帶來(lái)沉重的心理負(fù)擔(dān)。高血糖患者可以吃花生，但花生含油脂成分較多，... 詳細(xì)»
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尿酸高可以吃洋蔥嗎
洋蔥是含有較多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，其含有豐富的維生素以及各種微量元素，同時(shí)還存在比較特殊的兩種物質(zhì)，即槲皮素與前列腺素a，這兩者都有防病的功效，比如可以調(diào)節(jié)免疫力、擴(kuò)張血管以及抗氧化自由基等。尿酸高的患者... 詳細(xì)»
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尿酸高可以吃山楂嗎
可以，尿酸高可以適量吃山楂。山楂雖然酸，但它屬于堿性食物。少量食用不會(huì)升高尿酸。同時(shí)山楂曬干后也是一味中藥，具有健脾開(kāi)胃等功效，但腸胃差者要少吃。我們的尿酸要在堿性的環(huán)境下才有利于通過(guò)小便排出，在臨床... 詳細(xì)»
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尿酸高痛風(fēng)能吃花生嗎
日常飲食存在不當(dāng)，或是過(guò)度酗酒的行為，是非常容易引起嘌呤紊亂以及尿酸升高的現(xiàn)象。而一旦尿酸高的情況持續(xù)影響到身體的狀態(tài)，是會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)容易出現(xiàn)結(jié)晶體后而對(duì)關(guān)節(jié)造成相關(guān)的損害，從而引起痛風(fēng)情況而導(dǎo)致關(guān)節(jié)出... 詳細(xì)»
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