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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
女性在產(chǎn)后出現(xiàn)血糖高的情況,需要加強(qiáng)自身的鍛煉,并且每隔一段時(shí)間就要回醫(yī)院定時(shí)的檢測血糖,看看是否在理想的范圍內(nèi)。產(chǎn)后高血糖一般可以通過飲食調(diào)節(jié)、適當(dāng)鍛煉而恢復(fù)正常。平時(shí)飲食要忌糖,盡量避免吃含淀粉高的食物等,如面食,馬鈴薯等,少吃米飯,多吃新鮮的蔬菜和水果。不可以吃過飽,或者暴飲等。平時(shí)適量運(yùn)動(dòng),同時(shí)注意保證充足的睡眠。
孕婦如何預(yù)防高血糖
1、定期檢查。如果孕婦想要遠(yuǎn)離高血糖的傷害,在生活中養(yǎng)成定期檢查的習(xí)慣是非常必要的,因?yàn)槎ㄆ跈z查可以幫助孕婦更加好地控制身體情況,及時(shí)的發(fā)現(xiàn)高血糖,治療高血糖。
2、運(yùn)動(dòng)鍛煉。對(duì)于孕婦而言,在生活中可以適量進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng),因?yàn)榇蟛糠值脑袐D患上高血糖正是因?yàn)殚L期缺乏鍛煉導(dǎo)致的。
3、控制飲食。不良飲食習(xí)慣是誘發(fā)高血糖最常見的原因之一,所以孕婦在生活中更應(yīng)該重視個(gè)人飲食習(xí)慣,多吃一些蔬菜和水果,遠(yuǎn)離各種糖分較多的食物,讓孕婦在最科學(xué)的飲食習(xí)慣之下擺脫高血糖的傷害。
4、調(diào)節(jié)情緒。在懷孕之后很多孕婦都會(huì)有各種不良情緒,而如果長期處于不良情緒中容易導(dǎo)致高血糖高發(fā),也會(huì)影響到胎兒的健康,因此孕婦最好可以重視個(gè)人情緒的控制,不要讓懷孕帶來的緊張,焦慮,壓抑等不良情緒誘發(fā)高血糖。
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甲亢血糖高
甲亢即甲狀腺亢進(jìn),是甲狀腺激素分泌增多?;颊邥?huì)出現(xiàn)心悸,心動(dòng)過速,食量增大,大便次數(shù)增多等癥狀。明確診斷后服用抗甲狀腺藥物治療,服用咪唑類抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑,或硫脲類抗甲狀腺藥物如丙基硫氧嘧啶治療... 詳細(xì)»
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血糖高吃什么?
血糖高正常進(jìn)食就可以,血糖高的人不能吃熱量高的食物,比如一些油炸的食物,也不能喝咖啡、可樂、果汁等飲料。血糖高,建議正常進(jìn)食,最好每餐主食不要超過2兩,飲食以清淡易消化為主,主食可以吃米飯、饅頭、花卷... 詳細(xì)»
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血糖高怎樣調(diào)理
有出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象,要注意先進(jìn)行對(duì)血糖偏高的歸類,如是屬于一型糖尿病的現(xiàn)象,則建議患者選擇進(jìn)行胰島素的治療。為二型糖尿病的情況,需要患者口服降糖藥物的進(jìn)行治療,如有出現(xiàn)效果不佳的情況,則需要配合胰島素... 詳細(xì)»