6.9血糖高嗎
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內分泌科
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如果是空腹血糖6.9，屬于偏高的水平，稱為空腹血糖受損，如果是餐后血糖6.9，屬于正常范圍，并不高，如果確診為空腹血糖受損，首先需要做的是改變飲食生活習慣，根據(jù)每個人的具體情況，設立合適的飲食方案，合理均勻分配各種營養(yǎng)物質，以便于達到理想的血糖水平。
并且盡量滿足個人的飲食愛好，以及維持健康的體重，并且要預防營養(yǎng)不良，預防血糖升高引起的相關并發(fā)癥，超重或者肥胖的患者應該在3到6個月以內，將體重減輕至少百分之5到10%。
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