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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
芒果干是一種以芒果為原料制成的食品，適量吃一般不會上火。如果大量吃芒果干，可能會上火。
1、不會上火：芒果干中富含維生素A、維生素C、維生素E、抗氧化劑和纖維等營養(yǎng)成分，如果適量吃芒果干，配合飲食中其他清淡易消化的食物，一般不會上火，可以補充身體所需的營養(yǎng)，有助于提高免疫力。
2、會上火：芒果本身屬于熱性水果，芒果干在制作過程中會去除大部分水分，使其熱量更高，如果食用過量的芒果干，或者搭配辛辣刺激性食物，可能會導致上火。
建議平時適量吃芒果干，同時要合理安排飲食，加強飲食營養(yǎng)，促進身體健康。
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